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拉拉维亚：非常期待回家，我实在不喜欢这一路上的寒冷天气-NBA新闻

让我们一起祝凯利安&middot;海耶斯25岁生日快乐！今天是我们萨克拉门托国王队控球后卫基利安&middot;海耶斯（Killian Hayes）的25岁生日！作为一名2020年NBA选秀第七顺位球员，以及2017年U16欧锦赛MVP，海耶斯以其组织能力和防守潜力著称。本赛季（2025-26赛季）他在国王队主要担任替补控卫，出战23场，场均贡献5.5分、2.3篮板和3.5助攻，是球队后场轮换中的一员。祝海耶斯生日快乐！**类型:** 球员生日帖 **对阵或主题:** Killian Hayes 生日 **比赛结果:** 非比赛帖，优先概括球队近况 **关键球员与数据:** 萨克拉门托国王队，控球后卫，主要角色是替补控球后卫，2025-26赛季在国王队出场23场，场均5.5分，2.3篮板，3.5助攻。 **补充亮点:** 2017年FIBA U16欧锦赛MVP，2026年全NBA G联盟二阵。 **球员基本信息:** Killian Hayes，2001年7月27日出生，现年24岁，目前效力于萨克拉门托国王队（截至2026年），场上司职控球后卫。 **球队定位:** 在萨克拉门托国王队中，主要担任替补控球后卫，为球队提供组织和轮换。 **近期状态:** 在2025-26赛季末期，作为国王队后场轮换的一部分，出场时间有所增加，并在部分比赛中表现出得分和组织能力。 **本赛季表现:** 在2023-24赛季为底特律活塞队出场42场，场均6.9分、2.8篮板和4.9助攻。在2025-26赛季为萨克拉门托国王队出场23场，场均5.5分、2.3篮板和3.5助攻。 **主要荣誉:** 2017年FIBA U16欧锦赛MVP，2026年全NBA G联盟二阵。 **生涯高光:** 2020年NBA选秀首轮第7顺位被底特律活塞队选中。在2021年对阵芝加哥公牛队的比赛中曾创下个人单场最高得分21分。 **球风与特点:** 具备出色的球场视野和传球能力，是一名高智商的组织者和多面得分手。在防守端，他的无球意识和预判能力以及身体对抗强度使他成为一名出色的防守者。 **价值总结:** 作为前NBA乐透区选秀球员，Hayes展现了潜力，尤其在组织和防守端。他能为球队提供替补控球火力，并且在重建的球队中，他的年轻和防守属性使其成为一个有价值的资产。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/news/20260727/content/2081711202229452955/cover/HOAtWpMbMAAnt-2.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

让我们一起祝凯利安·海耶斯25岁生日快乐！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727200327005296_p.jpeg"></div>07月27日讯 湖人球员卢卡-东契奇更新IG，分享犀牛深蹲训练照。若每片杠铃片为20公斤，则总重为360公斤。犀牛深蹲相较于杠铃深蹲，核心优势在与减轻了对下背和腰椎脊椎的纵向压缩力，既能加大训练重量、也可以增加深蹲动作幅度。来源：Instagram

360公斤！东契奇IG分享犀牛深蹲训练照-NBA新闻

,,,,, FIBA U17世界杯铜牌 (2022)。 生涯高光: 在2024年NBA选秀中以总第25顺位被选中，并作为纽约尼克斯队一员赢得2026年NBA总冠军。 球风与特点: 拥有出色的手感和快速的投篮动作，是一位能多点得分的运动型射手，具有作为全面得分手的潜力。在投射方面，他擅长利用身型和技巧在防守者头上完成投篮。 价值总结: 作为一名年轻且已取得成就的选秀球员，迪埃特是纽约尼克斯队未来建队的宝贵资产，他的加入对球队近期的成功至关重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/news/20260727/content/2081711203592888706/cover/HOAtWp7aIAAZbdx.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

让我们一同祝帕科姆·迪迪耶21岁生日快乐！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204152003068683_p.png"></div>02月04日讯 NBA常规赛，湖人125-109战胜篮网。赛后，杰克-拉拉维亚接受了采访，谈到了湖人结束8连客。拉拉维亚表示：“我非常期待回家。我实在不喜欢这一路上每个城市的寒冷天气。”本场比赛，拉拉维亚出场22分钟，得到18分5篮板1抢断。来源：X

格林：如果13年半的征程结束了，那这是一段精彩绝伦的日子-NBA新闻

吉莱斯皮高难度翻身后仰命中，职业生涯首次得到30+-NBA新闻

据《进球网》报道，皇马接近官宣签下科特迪瓦球员迪奥曼德，新赛季阵容竞争激烈，穆里尼奥可能排出一套意外十足的首发。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233111059679_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 《世界体育报》称，迪奥曼德的到来可能让穆里尼奥在锋线上获得更多速度和冲击力，也会让首发争夺更加激烈。门将位置上，库尔图瓦看起来仍是最有希望把守球门的人，卢宁将担任这名比利时门将的第一替补。后防线上，库库雷利亚可能出任左后卫，鲁迪格和米利唐搭档中卫，邓弗里斯踢右后卫。这套首发最大的意外在于，刚加盟皇马的科纳特可能无缘首发。尽管转会费不低，且经验丰富，穆里尼奥仍更倾向于让鲁迪格和米利唐镇守中路。中场方面，穆里尼奥可能启用巴尔韦德和楚阿梅尼组成双后腰，贝林厄姆担任前腰，而《世界体育报》预计，尽管名气大、经验足，B席至少在赛季初会先坐上替补席。锋线上，维尼修斯将继续占据左路，迪奥曼德打右路，姆巴佩顶在中锋位置。按这一设想，几位球星都可能无缘首发，包括被视为新计划重要一员的亚历山大-阿诺德，以及未来仍不确定的罗德里戈。B席和科纳特也将面临激烈竞争，争取拿到主力位置。穆里尼奥似乎准备做出大胆决定，为首发阵容找到平衡。门将：库尔图瓦。后卫：库库雷利亚、鲁迪格、米利唐、邓弗里斯。中场：巴尔韦德、楚阿梅尼、贝林厄姆。前锋：维尼修斯、迪奥曼德、姆巴佩。

世体预测皇马新赛季首发：维尼修斯、迪奥曼德和姆巴佩三叉戟

据进球网报道，巴萨后卫埃里克-加西亚表示，队友费兰-托雷斯在世界杯决赛中的进球并非偶然，两人都为登上足坛巅峰付出了大量心理准备。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233100003656_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 25岁的埃里克-加西亚是巴萨阵中8名世界杯冠军成员之一。这名巴萨后卫目前正在享受应得的假期，并做客Cadena Cope电台，谈到了自己随国家队夺冠的经历，也表达了对下赛季巴萨的雄心。加西亚承认，庆祝时球员们收到的巨大爱意让他很感动，他也特意称赞了决赛进球的队友费兰-托雷斯。当被问到他和托雷斯合作的心理专家时，加西亚毫不犹豫地强调，两人都为登上巅峰、拿到世界杯冠军付出了心理上的努力。加西亚说：“不管好坏，我和费兰都可以被放在这一类里，因为我们已经习惯了一切。我们的工作就是踢球，我认为这是一种幸运。我一直说，事情可能变得更好，也可能变得更糟，但你必须始终在场，并保持正确的状态。最终，他在这样的情况下打进了为我们带来世界杯的进球，这并不是偶然。”加西亚还解释了自己第一次参加世界杯的感受，而那次经历恰好出现在决赛中：“整个这个月我都做好了准备，等待机会随时到来，最后它就在决赛中来了。我们把握住了机会，而这正是所有人的目标。无论何时轮到自己上场，我们都随时准备贡献力量。我一直告诉教练，只要他需要，我什么都能做。”这名巴萨球员承认，球队曾在一个时刻开始感觉自己有机会赢得世界杯：“那是在恩佐被罚下之后，当他们换下朱利安、又补上一名后卫的时候。”在把世界杯奖杯收入荣誉柜后，加西亚知道自己职业生涯的下一个目标是随巴萨赢得欧冠。这位巴萨球星谈到这一话题时表示：“是的，是的。很明显，迄今为止我所拥有的荣誉已经没什么可抱怨的了。每名球员都想赢球、想拿冠军，我们来到这里就是为了这个。”埃里克-加西亚还确认，他将于8月12日回到巴萨训练。

埃里克-加西亚：世界杯冠军非偶然，要帮巴萨夺欧冠

距离新赛季开赛仅剩一个月，巴塞罗那的锋线补强计划仍悬而未决。据多方消息源确认，阿根廷国脚胡利安·阿尔瓦雷斯仍是巴萨中锋位置的头号目标，但马德里竞技的强硬态度让这笔交易迟迟无法推进。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233054045298_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> ▍马竞拒绝对话，巴萨等待球员施压巴萨技术部门将26岁的阿尔瓦雷斯视为完美契合弗里克战术体系的理想人选——他能跑动、擅长高位逼抢且门前效率稳定。然而，马竞方面不仅拒绝任何形式的谈判，更明确告知巴萨：激活1亿欧元解约金是唯一途径。巴萨方面坚持1亿欧元的报价已是合理上限，目前正静待阿尔瓦雷斯本人向俱乐部施压。但球员并未公开表态，转会陷入拉锯战。▍B计划名单曝光：亿元级与性价比并存由于阿尔瓦雷斯交易前景不明，巴萨已同步启动备选方案：· 克鲁皮（伯恩茅斯，20岁）：技术速度俱佳，被视作B计划首选。但伯恩茅斯要价同样高达1亿欧，且无意出售，同时曼城也在密切关注球员动向。· 若昂·佩德罗（切尔西，23岁）：巴萨曾就转会事宜进行接触，预计转会费在8000万至1亿欧元区间。· 阿斯兰尼（霍芬海姆，22岁）：性价比最高的选择，解约金仅约2900万欧元，球员本人已表态希望等待巴萨的正式召唤。▍边路已补强，内部挖潜成过渡之选尽管正印中锋尚未到位，巴萨今夏已敲定两笔边路引援——安东尼·戈登（纽卡）和卡里姆·阿德耶米（多特）先后加盟，旨在分担进球重任。此外，费兰·托雷斯、奥尔莫和拉菲尼亚均可客串中路，为弗里克提供战术变招。转会窗口将在8月底关闭，巴萨体育总监德科团队仍在多条战线同步推进。中锋位置的最终答案，或许取决于未来两周内关键节点的突破。一句话总结：首选买不到，备选太昂贵，实惠的怕看不上——巴萨的锋线答卷，还得再等等。

巴萨中锋引援陷入僵局：1亿欧报价遭拒，四大备选浮出水面

根据记者本-雅各布斯的最新消息，切尔西有信心敲定维尔贝克，球员本人也十分愿意加盟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233048089227_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本-雅各布斯指出：“切尔西有信心敲定签下丹尼-维尔贝克的交易。相关谈判已经在推进，维尔贝克本人也渴望完成转会。”上赛季，维尔贝克代表布莱顿37场英超比赛，攻入13球，创下个人联赛最佳进球纪录，自2020年从沃特福德加盟布莱顿以来，他已为球队出场201次，攻入51球。

记者：切尔西有信心敲定维尔贝克，球员本人也十分愿意加盟

据《队报》报道，今夏转会市场将在9月1日前后收官，法甲和五大联赛的高价转会榜单也已更新。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233043013861_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据《队报》报道，今夏转会市场将在9月1日前后收官，法甲和五大联赛的高价转会榜单也已更新。由于世界杯的影响，2026年夏窗情况格外特殊。部分球员希望在前往北美前敲定未来，部分球员等到世界杯结束后再做决定，还有一些球员则因为世界杯表现身价暴涨，俱乐部因此不得不调整引援计划。法国和英格兰的转会窗口已于6月中旬开启，五大联赛俱乐部要在9月1日前完成补强，英超则会在8月31日提前关闭。和往常一样，英格兰联赛的雄厚财力让英超球队完成了今夏大多数重磅交易。7月内，就有三家俱乐部为一名球员掏出超过1亿欧元。热刺以1.08亿欧元从纽卡斯尔联签下托纳利，曼城花费1.35亿欧元从诺丁汉森林带走埃利奥特-安德森。切尔西则以1.373亿欧元签下摩根-罗杰斯，这位前阿斯顿维拉中场在世界杯上并未在英格兰队担任主力。五大联赛其他球队中，巴萨以8000万欧元从纽卡斯尔联签下安东尼-戈登，皇马则向切尔西支付5500万欧元签下马克-库库雷拉。巴黎圣日耳曼以7400万欧元将贡萨洛-拉莫斯卖给AC米兰。拜仁慕尼黑完成两笔5000万欧元级别的转会：从法兰克福引进内森尼尔-布朗，以及从埃因霍温签下伊斯梅尔-赛巴里。扎比转会巴黎FC的价格为2500万欧元。面对欧洲豪门，法甲没有选择跟进。巴黎FC率先掀起热潮，帕特里克-扎比的签约在2月初就已官宣。这位科特迪瓦中场此前在兰斯崭露头角，以2500万欧元加盟后，至今仍是今夏法甲最贵引援。巴黎FC随后又引进了迪亚戈-科波拉（1800万欧元）、巴勃罗-帕吉斯（1500万欧元）和拉辛-西马科（800万欧元）。在引援方面，巴黎圣日耳曼至今还没有真正完成目标。考虑到球员离队和合同相关的转会拉锯，这支欧冠卫冕冠军接下来大概率还要继续忙碌。今夏法甲唯一一笔超过2000万欧元的其他转会，是梅安达从桑德兰加盟雷恩，转会费为2200万欧元。

跟不上节奏，队报：今夏目前法甲最贵引援为扎比2500万欧

利物浦新任主教练伊劳拉接受The Anfield Wrap播客专访，围绕球队的比赛理念、整体压迫、阵容轮换以及与球迷建立联系等话题展开交流，本文是专访的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233037061164_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿特金森：这里是尼尔-阿特金森，和我一起的是安多尼-伊劳拉。如今他是利物浦的新任主教练。过去几个赛季，我们也一直在英超赛场关注他执教的伯恩茅斯。非常荣幸，感谢你抽出时间接受这次采访。 谢谢，对我来说也是一种荣幸。 这周我一直在想一件事。当然，我不确定你是否了解凯文-基冈，但香克利曾评价基冈，说他对足球有一种难以置信的、与生俱来的热情。当我观看你执教的伯恩茅斯在最佳状态下的比赛时，我也会有同样的感觉——那支球队对足球有一种非常纯粹、非常自然的热情。这是你希望通过训练传递给球队的吗？你希望每一堂训练课都体现出这种对足球的热情吗？ 我认为，这就是这项运动的本质。我们对足球最美好的记忆，往往都来自小时候。那时候我们只是单纯热爱足球，和朋友们在一起，可以连续踢上三四个小时，也不会想太多其他事情。但当你成为职业球员之后，比赛中会有压力，有时候就很难再真正享受比赛、享受足球。我一直说，在球员的职业生涯中，真正能够发自内心享受比赛的时刻其实并不多。那种时候，你不会去想接下来会发生什么，只是因为热爱足球而去踢球。当一支球队或者一名球员进入这种状态时，通常对观众来说也是一种享受。 在你的球员生涯中，有没有一些具体的时刻，让你感觉自己真的在享受场上的每一分钟？ 有的。不过我一直说，自己在球员生涯中并没有像本可以做到的那样去享受比赛。尤其是在毕尔巴鄂竞技效力的时候，我感受到一种责任感。我总是希望把每一件事都做到正确，在任何时候都表现得无可挑剔。你会觉得所有人都在看着你，因此无论做什么，都必须做到完美。但我认为，人需要经历一些事情之后才会明白，自己其实并没有那么重要。你应该做自己，努力去享受这一切。即使你是一名职业球员，即使承受压力，我仍然认为，当你真正享受自己所做的事情时，往往也会有更好的表现。 当你以教练身份工作时，无论是执教之前的球队，还是现在带领这支正处于季前备战阶段的球队，你是否会努力让球员在比赛的各个方面都感到享受？前锋当然喜欢进球，所有人都喜欢进球，我也喜欢进球，只不过我现在没有机会了，或者说我根本不擅长进球。但除了进球之外，你是否也希望球员在夺回球权、积极对抗以及高位逼抢这些环节中同样充满热情？你是否希望所有球员在比赛的每一个环节都能体现这种热情？ 是的。我认为，我们首先需要在组织、结构以及一些明确要求上建立一套整体理念。在这个基础上，球员才能去表达自己。足球是一项团队运动，我们需要建立一套体系，为球队提供基本保障。也就是说，即使我们某一天表现不够出色，球员状态也不是最佳，我们依然要有一套体系和整体结构，保证球队的下限足够高。我总是说，我们首先要提高球队的下限。在此基础上，当我们踢得非常出色、所有球员状态都很好时，球队的表现就会显得非常出色。但从教练的角度来说，我们需要做的是建立好球队的结构和组织。在此之后，你必须信任球员。就我目前的情况而言，这一点相对容易，因为我拥有一批非常优秀的球员。 说到你拥有一批非常优秀的球员，我最近还想到一句话。费德勒曾说过，他职业生涯中赢下的分数其实只有大约55%。但他依然是历史上最伟大的网球运动员，或者至少是其中之一，尽管他只赢下了55%的分数。你是否认为，必须允许球员犯错？我们需要接受他们一定会犯错，并在他们失误时继续支持他们吗？ 是的。如今足球比赛中的差距非常小。就像费德勒说的那样，你一定会丢掉一些分数。在足球比赛中，你也一定会出现丢球权或者失误的情况。如果犯错的是后卫或者门将，那可能会是非常严重的失误，甚至直接导致丢球。我们必须接受这一点，并继续支持球员，同时为他们提供一套整体理念和组织体系，让我们能够承担这种犯错的风险。我总是说，我们可以尝试去承担丢球的风险。但如果我们已经为快速夺回球权做好准备，那么这些丢球所带来的代价就不会太大。如果代价没有那么大，并且我们能够迅速夺回球权，那么我们就可以允许自己犯更多错误，也可以在最后一传时承担风险。如果传球成功，那当然很好；如果没有成功，也没有关系，因为我们会在身后提供支援，把失误的影响降到最低。你不能带着恐惧去踢球，想着我不想冒险，也不想丢球。有些时候，我们进行这些训练，就是为了让球员出现在对方两条防线之间。在那个位置上，你必须敢于冒险。无论是转身还是进行撞墙配合，你都必须承担风险。同时我们也必须接受，有些尝试不会成功，并做好弥补失误的准备。 你刚才提到，你拥有一批非常优秀的球员。现在还有几名球员甚至还没有和你一起训练。你是否很期待和他们合作？比如在9号位和10号位上的选择，因为这两个位置对你想要的比赛方式非常重要，对利物浦也非常重要。俱乐部去年夏天在这些球员身上投入了很多资金。你是否很期待开始和他们合作，看看你能在这些区域做些什么？ 是的，我非常期待。我想你说的是亚历山大-伊萨克和弗洛里安-维尔茨。他们已经在这里效力了一个赛季。目前我只是通过电话和他们交流，因为他们还没有归队，不过未来几天就会回来。我和他们交流后的第一印象是，他们都希望有一个出色的赛季，也希望能够有一个好的开局。他们提出了很多正确的问题。他们关心胜利，也在意很多事情，这正是他们能够成为优秀球员的原因。我非常期待和他们合作。我过去在场外看过他们很多比赛，对他们已经有不少了解。尤其是亚历山大，我在西班牙时也曾多次和他交手。我确信他们都是非常优秀的球员，也希望我们能够为他们提供一个新的平台，让他们最大限度地发挥自己的潜力。

伊劳拉：我们需要建立一套体系作为保障，确保球队下限足够高

萨穆埃尔-马丁内斯正在备战U17世界杯前的集训，本届赛事将在卡塔尔举办。哥伦比亚国青计划前往智利，与智利国青进行两场友谊赛。马丁内斯谈及自己加盟利物浦一事，称自己正专心应对即将到来的赛程。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233032000438_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “说实话，这对我和我的家人来说都是莫大的喜悦，是梦想成真。眼下我专注于国家队，专注于在智利进行的比赛以及后续的赛事。”他开篇说道。他表示，在夺得南美U17锦标赛冠军之后开展的本次集训，对自身成长意义重大。“这次集训收获良多，我从教练团队和队友身上学到了很多。”萨穆埃尔-马丁内斯不会忘记2026年，这一年他收获颇丰，实现了诸多梦想，但还有一个目标等待完成——U17 世界杯。“对我和队友们而言，这一年堪称奇妙，现在我只想继续保持专注。我们希望在世界杯拼尽全力，争取拿下胜利。” 登陆利物浦，继续担任U17国家队核心 最后，他谈到签约利物浦意味着什么，也表示未来数月需要稳住心态。“能够签约利物浦十分令人欣喜，但当下我沉下心来，集中精力……我一直努力保持平和心态，不去过多理会外界的声音，我要思考如何每天取得进步，全力以赴展现自己。”他还表示，自己迎来两件重大喜事：签约利物浦，以及随哥伦比亚拿下南美U17锦标赛冠军。“两件事都无比美好，对我的家人和队友而言同样如此。能够代表哥伦比亚夺得南美锦标赛冠军，同时获得登陆利物浦的机会，我由衷感到开心。”

萨穆埃尔-马丁内斯：签约利物浦令人欣喜，但我更要保持镇定

利物浦新任主教练伊劳拉接受The Anfield Wrap播客专访，围绕球队的比赛理念、整体压迫、阵容轮换以及与球迷建立联系等话题展开交流，本文是专访的第二部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233027007663_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿特金森：你加盟利物浦之后，我看了很多关于你的采访和报道。其中，多米尼克-索兰克有一次谈到和你合作的经历。他说，自己不得不改变逼抢方式。你听到这句话的时候笑了。你确实要求他调整自己的逼抢方式。他需要明白，逼抢不是一个人单独完成的动作，而是整个体系以及球员之间相互配合的一部分。现在你开始和这批球员合作时，是否也会从这些细节入手，对他们的逼抢方式做一些调整，让所有人的行动能够真正连在一起？ 是的，归根结底，这需要时间。当初在伯恩茅斯时，我们也花了一些时间才做到这一点。多米尼克-索兰克本身就是一名非常擅长逼抢的球员。我只执教了他一个赛季，但他的表现非常出色。他进了很多球，同时也是最先带动球队逼抢的球员。对我们来说，他是一名非常出色的9号球员。不过，正如他自己所说，有时候差别就在一些很细微的地方，包括行动的时机，以及全队能否保持一致。有时候，一支球队决定进行高位逼抢，所有人都会说：“我们要高位逼抢，我们要跑起来。”但这并不是看到一个目标就直接冲上去逼抢。球队必须有组织，也必须把握正确的时机。这比简单告诉球员跑过去，把球抢回来要复杂得多。在这个级别的比赛里，事情不会这么发生。你必须准确判断什么时候上前，什么时候留在原位。所有人的行动都要配合一致，到位的时机也必须精准。只要晚了一秒，对手就可能突破你的逼抢，然后球队就必须回撤。所以有时候，你会先犯错，然后通过复盘逐步改进，直到球员真正理解。到了那个阶段，一切通常就会变得容易一些。这是一个过程，也需要时间。我们正在努力尽可能加快这个过程。目前仍然有一些球员没有归队。不过我也认为，我们拥有一批为顶级俱乐部效力的优秀球员。能够达到这个级别，通常说明他们对这些内容的理解也非常出色。有些球员不需要犯三四次同样的错误，可能只犯一次就能理解，并且比其他球员更快做出调整。 你刚才提到了复盘。这是否是你和球员合作过程中非常重要的一部分？接下来还有三场季前赛，之后还会在安菲尔德进行比赛。你会先让球员踢完这些比赛，然后再告诉他们：好，现在我们来看看，哪些地方本来可以用不同方式处理，哪些地方可以做得更好。是这样吗？ 是的。算上和科莫的比赛，我们会踢五到六场比赛。这些比赛实际上会成为最好的训练。也许球队一开始没有做到完美反而是一件好事，因为这样我们就能得到一些合适的比赛片段，向球员展示，并通过分析去改进问题。我并不期待球队一开始就把一切都做到完美。坦率地说，我认为球队肯定会犯错，因为到目前为止，我们基本上只和球员一起训练了10天。还有很多内容我们没有充分接触，之后也需要不断纠正。不过我希望球队整体上能够给人一种正在朝正确方向前进的感觉。球员可以犯错。有些球员能够理解要求，有些球员暂时还不能完全理解，有些球员进步会更快。但从整体来看，我希望从一开始大家就能形成一种认知：我们知道方向，也知道自己正在往哪里走，即便还有一些问题需要修正。 回顾你在伯恩茅斯的工作，你让那支球队踢出了高于自身预算水平的表现。我们不需要讨论具体数字，但球队的竞技水平确实超过了预算所对应的水平。不过当时你不需要额外应对欧洲赛事。首先，你是否很期待以教练身份参加欧冠？ 是的，我非常期待。作为球员，我只参加过一次欧冠。当然，我们参加过很多欧联杯比赛，所以我有作为球员参加欧洲赛事的经验。不过我唯一一次参加欧冠，已经接近我职业生涯的末期。现在我有机会带领利物浦参加欧冠，这是一种荣幸。我非常期待，确实非常期待。 因为工作的原因，我会研究赛程。即便只是坐在那里谈论赛程，有时候我也会觉得比赛实在太多，而且一场接着一场，几乎没有喘息空间。利物浦上赛季就经历过这样的情况，一个星期内连续踢三场非常艰难的客场比赛，中间还有一场需要长途前往土耳其。这对整支球队都会产生影响，也自然会让人思考阵容规模的问题。球队是否拥有足够多的球员来应对这些不同的挑战？ 我认为你必须接受这一点，因为所有进入欧洲赛事的豪门都会面临同样的情况。对我们来说，这项赛事就是欧冠。我们肯定不能只依靠13名、14名或者15名球员。赛季到了某个阶段，我们可能需要用到每一名球员。即使有些球员现在没有上场时间，你也希望当机会到来时，他们已经做好准备。我认为最大的挑战并不在于那些一直在比赛的球员。我球员时期很喜欢这种节奏：比赛、恢复身体，然后再比赛、再恢复。在这种情况下，球员通常能够保持非常好的状态。真正的挑战可能在于那些没有获得足够比赛时间的球员。你会担心其他球员过度疲劳，从而无法为这些没有出场的球员安排真正充分的训练。如何在两者之间找到平衡，是一个问题。有些球员可能已经连续四五场，甚至六场比赛没有出场，但球队突然就需要他们上场。如何让这些球员始终保持足够高的竞技水平和良好状态，是教练需要考虑更多的问题。对于那些一直在比赛的球员来说，比赛本身通常就是最好的训练。你需要照顾好他们，并尽量避免那些可以避免的伤病。当然，有些伤病很难避免。但对于那些没有首发的球员来说，让他们保持状态才是真正的挑战。这样一来，当球队需要轮换、需要调整人员或者进行换人时，球队的整体水平才能保持稳定。 所以你认为球队需要每一名球员。回到我们之前谈到的享受足球，他们需要享受训练，也要享受自己获得机会的时刻。从某种意义上说，那些在球迷看来可能没有那么重要的球员，反而会显得更加重要，因为当球队需要他们时，他们必须达到相应的水平。 我认为你也知道，教练有多么重视那些没有首发，但依然能够在训练中保持很高水准的球员。当一支球队拥有很多这样的球员时，通常就更有可能取得成功。因为赛季中总会出现需要他们的时刻，而他们也会做出回应。当你需要他们并给他们机会时，你心里也会想：我希望他能踢好，因为他确实配得上站在这里，也配得上获得更多机会。我可以举一个伯恩茅斯时期的例子，那就是詹姆斯-希尔。在我执教球队的前两个赛季，他没有获得太多出场时间。但即便如此，他依然在提升自己，最终达到了随时可以首发的水平。上赛季，他首发参加了大部分比赛，而且表现处于顶级水准。遇到这种情况时，你会觉得：他现在得到的一切，都是他应得的。我也确信，他会继续在最高水平的赛场上踢球。我认为我们目前的阵容也需要出现很多这样的情况。我希望这些球员能够给那些可能获得更多首发机会的人带来压力。

伊劳拉：球员可以犯错，但球队必须朝着正确方向前进

利物浦新任主教练伊劳拉接受The Anfield Wrap播客专访，围绕球队的比赛理念、整体压迫、阵容轮换以及与球迷建立联系等话题展开交流，本文是专访的第三部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233021078258_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 你刚才提到了自己在伯恩茅斯的经历。虽然你并不是一个喜欢自我吹捧的人，过去也从未这样做过，但我们和伯恩茅斯球迷交流时，他们都非常积极地谈到了你的球队给他们带来的观赛体验，也对你本人给予了很多正面评价。以前有一位本地球队的主教练说过一句话：“重要的不是你刚来时别人怎么评价你，而是你离开时别人怎么评价你。”伯恩茅斯球迷谈到你时，态度非常热情。你认为自己打造的那些球队究竟具备什么特质，让球迷产生了如此强烈的认同感？ 我认为自己非常幸运。在过去六七年，甚至八年的执教生涯中，我一直都很享受执教工作，而这种情况其实并不常见。我带过的球队不仅具备出色的实力，而且球员也都很清楚外界对他们的期待。他们知道应该如何与球迷建立联系，也明白来到现场看球的人希望看到什么。坦率地说，对我而言，这一直是一种享受。即使我刚到伯恩茅斯时开局并不顺利，球队在最初几场比赛里很难取胜，但所有人依然非常支持我们。他们喜欢我们尝试踢出的足球，也喜欢这种比赛风格，这对我们是很大的帮助。归根结底，你还是需要取得成绩，而我很幸运，我们最终做到了。不过，球队背后必须有一种清晰的理念，也必须具备一些能够让球迷期待观看比赛的东西。球迷应该愿意来看球队的表现，并且相信我们能够赢下每一场比赛、战胜任何对手。即使最终不一定能够做到，我们也应该让他们有信心相信我们、信任我们。当然，这需要时间。我在伯恩茅斯度过了非常顺利的三年，我们一起享受了那段经历。正如你所说，现在这是一个不同的挑战，但我希望自己同样能够做好。 你说这是一个不同的挑战。我有幸参观过一次AXA训练中心，那里的设施令人难以置信。来到这里之后，球队拥有这么多不同的资源，你可以尝试很多不同的事情，也有更多选择，这是否让你感到有些意外？ 是的，这里的一切都令人难以置信，所有训练设施都是顶级的。当然，我并不是在抱怨伯恩茅斯的条件，因为那里的训练设施同样非常出色，但这里的水平确实更高。我认为，俱乐部的目标是不让球员、教练组或者任何工作人员找到借口。俱乐部会告诉你：“我们已经提供了完成工作所需的一切。”无论你需要什么训练设备，第二天可能就会有十套摆在你面前。你需要的任何东西，俱乐部都会提供。但我认为，真正的挑战在于如何高效地使用这些资源。假如我们的工作人员不是12人，而是15人，那么我们应该怎样高效利用多出来的这三个人，从而获得其他球队没有的细节优势？我们应该怎样制造差距？关键并不在于拥有更多人员，而在于如何使用他们。例如，我们拥有一个非常出色的数据分析部门，但问题是，如何把他们提供的内容转化到比赛中。重要的并不是我们拥有多少信息，而是如何把这些信息转化为球场上的优势，因为归根结底，球场上的表现才是真正重要的，也是能够制造差距的地方。这就是我们的挑战。我们需要和俱乐部各个部门的工作人员交流，了解他们认为应该怎样更好地运用这些优势，以及相比其他英超俱乐部，我们可以在哪些方面取得优势。 听起来，这其中还有一个非常重要的因素，那就是所有教练都会提到的持续学习。足球一直在发生变化，新事物也在不断出现。你在伯恩茅斯执教期间，似乎也谈到过这一点。对你、你的团队以及你身边的所有人来说，不断学习、寻找优势、探索新方法，是否会成为工作中的关键部分？ 是的，足球的发展速度非常快。三年前有效的东西，现在可能已经不再有效，或者你需要对它进行调整和改进，把它提升到另一个层次。归根结底，最重要的还是人，是参与这项工作的人。我现在刚刚来到这里，各个部门都有很多新面孔。我经常会问他们：“你们是怎样处理这件事的？你们的工作方式是什么？你们以前采用什么流程？其中有没有我们可以利用的内容？”我了解自己和教练组、分析师以及其他工作人员的工作方式，但我同样希望了解他们过去是怎样工作的。接下来，我们要努力把所有东西都发挥到最大限度。看看他们过去做得好的地方，也看看我们做得好的地方，然后思考怎样把这些内容结合在一起。如今的足球就是这样，因为每个人都会进行非常深入的分析，每支球队在比赛的各个阶段都准备得非常充分。因此，差别往往只存在于一些很小的细节中，你必须在这些最细微的方面做到最好。 最后还有两个问题。到目前为止，这段经历应该有些令人应接不暇。回到我们最开始谈到的享受足球和保持热情，你是否真的很享受自己在利物浦的开局？ 是的。我觉得自己依然能够保持本来的样子，这也是我来到利物浦后最重要的一件事。正如你所说，当你来到这里时，俱乐部的庞大规模可能会让你有些应接不暇。但我希望保持真实的自己。我一直都说，自己是在连续多个赛季取得不错成绩之后才来到这里的，否则我也不可能获得这份工作。我当然希望继续进步，但我不希望失去那些帮助我走到这里的东西。我知道，自己需要在足球风格方面作出一些调整。有时候，所有人都会说：“你需要让比赛变得更可控一些。”好，我们正在为此努力，也清楚这一点。但我们不能失去那些曾经帮助我们取得成功的特质。我现在很开心，因为我感觉每个人都在全力帮助我们，而在这种级别的俱乐部里，这并不是一件容易的事。 最后一个问题。你已经多次谈到，希望与球迷建立联系，或者重新建立联系，也希望与这座城市建立联系。你说过，自己希望住在这座城市，并更多地融入这里。顺便说一句，你随时都可以来我们的办公室，我们可以一起沿着阿尔伯特码头散步，非常欢迎你。不过，你准备怎样做到这一点？因为这当然很容易说出来，也是一个很好的目标，但你究竟准备怎样与俱乐部和球迷建立或者重新建立这种联系？ 我来到这里的时间还不长，但我感觉这里的人非常尊重我们。他们充满热情，也非常有激情。不过，我认为他们需要从自己看到的东西中找到认同感。有时候，我们可能需要更多地展现自己的弱点。我之所以这样说，是因为有时候我们生活在自己的圈子里，会在一定程度上保护自己。我们倾向于表现出一种不在意外界评价的样子。但我想说，坦率地讲，每个人其实都在意。即使是那些顶级球员，我们可能以为他们根本不在意，但事实上他们心里非常在意。有时候，人们会通过保护自己来表现出一种态度：“我不在乎，因为我足够强大，也足够重要。”坦率地说，那些顶级球员的内心并不是这样想的，但他们有时候给人的感觉可能是这样。所以，我们有时需要让大家看到他们的弱点，看到他们并不完美，也会犯错。同时，我们也需要让那些还没有达到顶级水平的球员、年轻球员以及新援，感受到球队中那些重要人物给予他们的支持。这必须经历一个过程。我们需要理解，所有事情都不可能做到完美，球队一定会经历起伏。但只要大家共同面对，每个人都承认我们既有优势，也有弱点，同时所有人的目标都是到达同一个地方，我相信球迷就会站在我们身后。对此我非常确定。

伊劳拉：我希望继续进步，但也不想丢掉帮助我走到今天的特质

据《伦敦标准晚报》消息，阿森纳正在评估引进皇马边锋维尼修斯-儒尼奥尔的可行性，并可能在本夏出手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260727233015017528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿尔特塔在上赛季末表示，希望阿森纳在转会市场上“极具雄心”。而追求维尼修斯-儒尼奥尔无疑是俱乐部能做出的最具雄心的举动之一，这位巴西边锋已成为阿森纳的引援目标。阿森纳正在探索签下这位皇马边锋的条件，如果他在今夏进入转会市场，枪手愿意采取行动。不过目前双方俱乐部之间尚未进行正式接触。阿尔特塔已经为这笔交易开绿灯，俱乐部高层也支持将维尼修斯-儒尼奥尔带到北伦敦的努力。这笔交易能否成行，很大程度上取决于维尼修斯-儒尼奥尔在皇马的合同情况。他目前合同只剩最后12个月，续约谈判至今没有突破性进展。皇马不希望一年后免费失去这位26岁的球员，因此如果维尼修斯-儒尼奥尔表示不会续约，皇马可能在今夏将其出售套现。未来几周将会有更多进展。与阿森纳传出绯闻，无疑能增强维尼修斯-儒尼奥尔在续约谈判中的筹码，而他本人是否真的希望离队仍有待观察。对于阿森纳而言，能够被视为一位真正超级巨星、世界最佳边锋之一潜在下家，这本身就表明他们作为英超冠军所处的市场层级，尽管这看起来仍是一笔非常遥远的交易。到目前为止，阿森纳的夏窗显得有些沉闷，球队仅引进了梅利耶和措利斯两名新援。枪手在球员估值上立场坚定，当卖方要价过高时，行动并不迅速。这也导致他们错过了摩根-罗杰斯——阿森纳在决定不匹配切尔西最后时刻1.17亿英镑的报价后，这位球员转投斯坦福桥。有人会称赞这种策略是纪律严明，也有人认为俱乐部过于被动。如果维尼修斯-儒尼奥尔真的进入市场，阿森纳不能再采取折中方案，他们将需要一笔巨额的财政投入。即使皇马球员只剩一年合同，皇马仍会为这位巴西人索要巨额转会费。阿森纳愿意在今夏花费重金签下一名招牌球员，此前他们曾为罗杰斯准备高达1亿英镑的报价。然而，维尼修斯-儒尼奥尔的工资才是对俱乐部影响最大的因素。据悉，他在皇马周薪约为40万英镑，阿森纳至少需要匹配这一数字。据报道，俱乐部愿意这样做，甚至愿意开出更高薪水，让他成为阿森纳历史上收入最高的球员。厄齐尔和奥巴梅扬此前与俱乐部签下的合同周薪均为35万英镑。萨卡目前是阿森纳收入最高的球员，他在今年2月签下新合同，周薪超过30万英镑。过去12个月，阿森纳为了留住核心球员，不得不拉伸薪资结构。萨利巴去年续约后，据信周薪提升至约25万英镑。如果以远超这一水平的薪资签下维尼修斯-儒尼奥尔，将为体育总监贝尔塔和俱乐部在未来的合同谈判中设定新的基准。例如，赖斯的合同还剩两年，他的经纪人将密切关注今夏薪资结构的变化。哈弗茨和厄德高的周薪也远超20万英镑，两人合同同样在2028年到期。尽管阿森纳愿意在今夏大举投入，但这取决于球员的出售。签下维尼修斯-儒尼奥尔将大幅拉紧阿森纳的财政状况，但俱乐部可能最终认为这一切都是值得的。去年夏天，阿森纳在转会市场投入超过2.5亿英镑，但仅通过出售球员收回900万英镑。财政状况一度紧张，以至于因卡皮耶是通过先租后买的方式引进，以将这笔费用推迟到下一个财年。阿森纳正在寻求削减薪资空间。他们希望将若热-热苏斯约25万英镑的周薪从账面上移除，不过对于这位合同仅剩12个月的球员，他们坚持要价接近2000万英镑。马丁内利的未来也存在疑问，他进入合同最后两年，周薪为18万英镑。签下维尼修斯-儒尼奥尔将影响阿森纳今夏其他引援计划。胡利安-阿尔瓦雷斯被视为阿尔特塔理想的前锋引援目标，但本已复杂的交易将变得不可能。这笔交易将大幅拉紧俱乐部的财政状况。阿森纳希望在加强锋线的同时，再签下一名中场和一名后卫，但引援目标可能不得不调整。纽卡斯尔为孔萨标出的6000万英镑报价，将更难以被接受。对吉马良斯的长期追逐前景也将受到质疑。单看这笔交易，阿森纳能够承担维尼修斯-儒尼奥尔的转会费，并且似乎愿意满足他的工资要求。但俱乐部需要仔细考虑的是这笔交易的连锁反应——与核心球员的合同谈判参数将不得不改变，今夏其他位置的引援计划也需要调整。对于俱乐部史上最具雄心的签约，很可能也是英超历史上最大的一笔交易，阿森纳或许最终会认为这一切都是值得的。