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纳斯：恩比德今日参与大量训练，球队已开始进行实战对抗-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020304069854_p.png" data-imgid="37373083798988b28f656041fa653e18"></div>01月20日讯 今日，据Shams Charania报道，76人全明星球员泰雷斯-马克西即将迎来个人首款签名鞋。消息人士向ESPN透露，泰雷斯-马克西已与New Balance签下一份新合同，合同内容包含个人签名鞋系列。该签名鞋预计将在2026年稍晚时间正式发布，这也将是马克西职业生涯中的首双个人签名鞋。来源：

Shams：New Balance今年将为马克西打造首款签名鞋-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118084648091354_p.png" data-imgid="c6b8abd84a273aa959eac07b6c5b40e6"></div>01月18日讯 今日，美媒Bleacher Report报道，76人球员贾里德-麦凯恩已被球队下放至G联赛附属球队特拉华蓝衣。今年是麦凯恩进入联盟的第二个赛季，他本赛季共出场30场，场均17.3分钟内得到6.3分2.2篮板1.6助攻， 投篮命中率35.4%，三分命中率32.3%，罚球命中率88.0%。本赛季，特拉华蓝衣6胜5负，排名G联赛东部第6。来源：X

美媒：贾里德-麦凯恩被下放至G联赛附属球队特拉华蓝衣-NBA新闻

本赛季常规赛赛程过半，西部前八名分了好几档，雷霆独一档存在，马刺和残阵掘金守住二、三位，火箭和湖人趋势向下，勇士成了前八守门员，而快船也在14战12胜后，终于挤进附加赛圈，逐渐靠拢勇士。但东部这边，整体差距不大。活塞独一档，虽然就是打不过快船，但面对大部分球队手拿把掐。从第二名凯尔特人，到第七名76人，都没有拉开差距。看起来竞争很激烈，但细分之下，差距可就太大了。凯尔特人还有充足的上升空间，等待塔图姆回归，而骑士、76人都暴露越来越多问题，特别是76人，快掉队了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013213071126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="842" height="662" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为76人名义上的球队老大，恩比德本赛季已经出战22场比赛，超过上赛季的19场，进步很大。场均24分7篮板3.3助攻，这里也要分两个阶段，12月中旬之前，饱受伤病困扰，没有稳定出勤保障，数据自然不好。而从12月中旬至今，恩比德出战的13场比赛，场均28分7.7篮板3.5助攻，这个数据还不错，但这个过程，让人不是滋味。说句难听话，谁都能欺负恩比德，谁都能在他这里吃干抹净再走！单从我观看的几场比赛为例，比如打灰熊一战，恩比德扛着灰熊小前锋韦尔斯准备突破，结果韦尔斯还没发力，恩比德直接摔飞。一旁莫兰特都无奈笑了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013216040175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="939" height="725" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 被球迷指着鼻子怒斥：“你除了假摔什么都不会！”恩比德没有任何回应，低着头离开；和独行侠一战，加福德隔着恩比德补扣，恩比德狼狈摔倒，还没控制好身体，结果一个后仰八叉，头栽到篮架上，队友都看傻了；和魔术比赛，恩比德上篮被对方小将庞达（25年次轮第32顺位新秀）直接撞翻，庞达还隔空挑衅恩比德，恩比德没任何回应，就连队友埃奇库姆都看不下去了，直接冲上去对峙。还有封盖完班凯罗后，下回合被班凯罗点名大帽，恩比德对抗又失去平衡倒地。包括最近打骑士，从亨特到汤姆林，再到泰森，都故意找恩比德隔扣！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013218079418_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恩比德就如同一个背景板，一次又一次被顶飞，一次又一次被对手撞开，毫无还手之力。甚至在亨特隔扣（挂框示威）恩比德后，恩比德再度对抗失衡，直接跪倒在地板上，队友第一时间都没反应过来，没人拉起狼狈不堪的恩比德。我肯定知道，没有多少球迷喜欢恩比德。自从23年夏天在哈登帮助下拿到MVP后，恩比德短暂被誉为联盟第一中锋，但不到1个月，当约基奇带队夺冠后，媒体就停止对恩比德的吹捧。而自打哈登离开后，恩比德23-24赛季起彻底放飞自我，球权占有率一度飙升到39.6%，不打中锋打后卫，膝盖和脚踝肯定受不了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013221065750_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此后恩比德就饱受伤病困扰，一直无法恢复健康。但短短不到3年，本赛季恩比德还拿着5523万美元顶薪，也能打出不错的数据，却成了人见人欺的对象，确实很可怜。但可怜之人必有可恨之处，恩比德当下局面，也是他一手造成的。虽然他本赛季On-Off值已经提高到+4.4，但是已经成了局外人。我只列举一组数据，本赛季76人进攻最强三人组，埃奇库姆+马克西+格莱姆斯三人在场时，百回合能赢对手8.1分；如果这三人带上恩比德组成四人组，百回合输对手1.8分，篮板率还下降5.0%！如果把恩比德换成庄神，四人组百回合赢9.5分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013223019710_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="980" height="747" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 直观来说，当下这支76人，具备飞得更高的潜质。但因为恩比德的存在，年轻人要陪着恩比德做他们不擅长的事，比如扔一些接锅球，比如要轮转到内线参与防守和护框。而站在恩比德自己的角度，他里外都不讨好。如果他不出场，那5500万的年薪对球队来说就是打水漂，甚至导致交易行情大幅下滑，没人敢接恩比德的巨额合同，毕竟不算本赛季，后面还有3年1.89亿顶薪合同！但如果恩比德坚持能打就打，他对球队也是伤害，他的数据因为球权+出手的保底，看起来不错，但年轻人成长上限也被压缩了，特别是埃奇库姆！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013226033421_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="749" height="580" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恩比德能怎么办？最近一场和骑士比赛，当他被汤姆林隔扣摔倒在地时，眼神恍惚，或许有不甘心，或许只是无奈，或许这已经是他的极限，越打越辛酸！我们不过度揣测恩比德如今的想法，但可以肯定的是，这种挣扎的局面，对于任何一方都不好。关键恩比德的身体状态还能坚持多久？最坏的结局，就是76人等到26年夏天，选择延期买断恩比德剩余2年1.3亿合同。但问题又来了，还有个乔治呢，这个题不会做，确实太难了，恩比德真该考虑退役了！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013229079364_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

场均28分8板，作为昔日MVP，越打越辛酸！或许你该考虑退役了

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250928070353061984_p.png" data-imgid="471db76856f111d43b48c956fccf38f9"></div>09月28日讯 今日，记者Kyle Neubeck更新社交媒体，晒出有关76人的报道。其写道：76人主帅尼克-纳斯表示乔尔-恩比德今日参与了‘大量训练’，且球队从训练开始便进行了实战对抗环节。此前据报道，76人方面仍不清楚其何时能够出战。 来源：X

新赛季能走多远？太阳晒训练照：杰伦-格林狄龙击掌 马卢阿奇扣篮

弗拉格与乔丹在莱德杯握手致意！独行侠官方：历史性同框️

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021055011030_p.png"></div>01月21日讯 明日NBA常规赛，凯尔特人将对阵步行者。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，凯尔特人胜率79.0%，步行者胜率21.0%。目前，凯尔特人取得了26胜16负的战绩，步行者则为10胜34负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021057040526_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛：凯尔特人胜率79.0%，步行者胜率21.0%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021050067633_p.png"></div>01月21日讯 今日，开拓者进行了球队训练，在训练结束后，开拓者代理主教练斯普利特接受了记者采访。记者提问：“防守数据的提升是否也源于这样一个事实，尽管多名主力长期缺阵令人沮丧，但随着时间的推移，那些临危受命的球员在各自的角色中变得越来越游刃有余了？”斯普利特：“确实如此，球员们对自己的角色感到更舒适了，场上的球员也更有默契。赛季刚开始时，我们在季前赛和训练营中有一套预想的方案，但随后失去了部分核心人员，新加入的球员需要适应，这确实需要时间，通过训练、录像分析，甚至是一些失利来总结提高。”目前，开拓者取得了22胜22负的战绩。来源：YouTube

斯普利特谈战术：赛季开始时有预想方案，但失去了核心人员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021045096876_p.png"></div>01月21日讯 NBA常规赛，掘金107-115不敌湖人。本场过后，掘金战绩来到29胜15负，排西部第三。据统计，在约基奇和瓦兰丘纳斯缺阵的11场比赛中，掘金有9场篮板球落后于对手，这9场比赛中有7场篮板球落后两位数，在此期间，对手共抢下527个篮板，而掘金仅获得400个。来源：X

在约基奇和瓦兰缺阵的11场比赛中，掘金有9场篮板球落后对手-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021039097818_p.jpeg"></div>01月21日讯 NBA官方更新X，晒出一张黄蜂球员穆萨-迪亚巴特的照片并为其献上生日祝福。“让我们一起祝穆萨-迪亚巴特24岁生日快乐！”NBA官方附文道。本赛季至今，穆萨-迪亚巴特场均可以得到8.1分8.4篮板1.5助攻0.7抢断1.0盖帽。来源：X

24岁生日快乐！NBA官方晒照为穆萨-迪亚巴特庆生-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021022054477_p.png"></div>01月21日讯 凯尔特人球员杰森-塔图姆更新Ins，晒出NBA store上半赛季球衣销量数据图与球迷分享。杰森-塔图姆因接受了右脚跟腱的修复手术，本赛季还未出战任何比赛。凯尔特人目前以26胜16负的战绩排名东部第二。来源：Instagram

人气不减！杰森-塔图姆Ins晒球衣销量数据图与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021010064080_p.png"></div>01月21日讯 近日，前NBA球员克里斯-波什在一档节目中谈到乔纳森-库明加和勇士的问题。波什表示，勇士和库明加应该尽快分手。波什表示：“这事很简单，要么交易他，要么就让他上场。你们选中了这个年轻人，你们必须在交易他和让他上场之间做出选择。我认为对他们来说，要么赶紧结束这段关系，要么就让他上场打球。让他一直坐在板凳上憋着情绪，让他的天赋白白浪费，我觉得这对谁都没好处。”来源：X

波什：勇士要么交易库明加要么让他上场&amp;别让人替补搞人心态-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020942042371_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020946084277_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020950095381_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020954041874_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020958000389_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021002043318_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122021006076596_p.jpeg"></div>01月21日讯 尼克斯官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。“备战！”尼克斯官方附文道。明日8:30，尼克斯将对阵篮网。来源：Instagram

备战！尼克斯众将在球员会议后首次进行训练，明日将打篮网-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020927081228_p.jpeg"></div>01月21日讯 NBA官方更新X，晒出一张前NBA球员哈基姆-奥拉朱旺的照片并为其献上生日祝福。“让我们一起祝12届全明星，2届总冠军，MVP，2届FMVP和75大成员‘大梦’哈基姆-奥拉朱旺63岁生日快乐！”NBA官方附文道。哈基姆-奥拉朱旺曾效力于火箭和猛龙，生涯场均可以得到21.8分11.1篮板2.5助攻1.7抢断3.1盖帽。来源：X

NBA官方为2届总冠军，MVP和75大成员哈基姆-奥拉朱旺庆生-NBA新闻

冬季转会窗口开启后，中超新军大连英博的引援策略起初略显保守，但近几日已明显提速，频频出手，令人瞩目。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020923008229_p.webp" max-width="600">先是北京时间1月20日，大连英博官方宣布前国脚中后卫李昂正式加盟。这位32岁的铁血后卫，虽已过而立之年，但竞技状态保持良好，兼具出色的防守能力和一定的进攻威胁，素有“带刀后卫”的美誉。他的到来无疑将大幅提升大连英博后防线的稳固性和威慑力。更令人期待的是，在签下李昂之后，大连英博还在酝酿一笔更为重磅的引援交易。他们的目标锁定为刚刚与意甲热那亚队解约、恢复自由身的罗马尼亚王牌中场尼古拉·斯坦丘。这位昔日效力于武汉三镇的中场大师，曾在中超赛场上创造过无数辉煌战绩，留下了令人惊叹的数据。如果大连英博能够成功引进这位中超旧将，球队的整体实力必将迎来质的飞跃。斯坦丘现年同样32岁，虽然竞技状态相比巅峰时期有所下滑，但如果重返中超，依然拥有“降维打击”般的优势。他擅长担任攻击型中场，技术全面，能胜任中前卫、右中场等多个前场位置。精准的传球和卓越的大局观是他的核心优势。效力武汉三镇期间，他出场53次，贡献了惊人的27次助攻，在前场的创造力甚至不逊色于巴西外援奥斯卡，堪称中超最顶级的前腰之一。如果大连英博能在本次冬窗成功签下斯坦丘，无疑将为球队寻觅到一位不可多得的中场领袖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020926059287_p.webp" max-width="600">据国内知名媒体人孙德信透露，大连英博正在全力以赴地追逐斯坦丘。考虑到斯坦丘目前是自由身，并且暂时未能找到理想的欧洲俱乐部，如果大连英博能够开出足够诱人的条件，他很有可能选择重返中超联赛。他对中超的节奏和环境非常熟悉，回归后无需适应期，便可无缝衔接，立即为球队做出贡献。这对于大连英博和斯坦丘本人来说，无疑都是一笔值得期待的双赢交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020928046658_p.webp" max-width="600">一旦大连英博能够成功引进斯坦丘这位昔日的中超顶级前腰，凭借他超强的个人能力，球队不仅可以摆脱保级压力，甚至有望成为新赛季中超联赛的一匹黑马，搅动整个联赛的争冠格局。对于中超各支球队而言，斯坦丘无疑是转会市场上的一条“大鱼”。因此，希望大连英博能够竭尽所能，促成这笔重磅交易。

大鱼来了！签下李昂后，大连英博又祭出重大引援，或搅乱中超格局_尼古拉·斯坦丘_中场_交易

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122020919081218_p.png"></div>01月21日讯 今日NBA常规赛，76人以110-116不敌太阳。本场比赛，76人球员泰雷斯-马克西出战43分钟，投篮25中7，得到20分2篮板7助攻。赛后采访，当被问及是否因对手的身体对抗导致效率下降时，马克西表示：“我不认为是身体对抗的原因。我觉得更多是我自己的问题，只是有点累了。我不知道具体原因，但会没事的，我会好起来的。这就是我的工作，也是我在这里的原因，我会没事的。明天休息一天，接受一些治疗。不管哪天比赛，我都会准备好，我甚至都不知道现在是星期几。”来源：X