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打磨自己！独行侠社媒晒拉塞尔在达拉斯的训练瞬间-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260712140733093797_p.png"></div>07月12日讯 夏季联赛，湖人对阵独行侠的比赛正在进行中。第一节比赛，欧文等独行侠众将今日现身夏联场边观众席。来源：

恢复如何？欧文等独行侠众将今日现身夏联场边观众席-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260712140728027416_p.png"></div>07月12日讯 夏季联赛，湖人对阵独行侠的比赛正在进行中。第二节比赛，9号秀小莫里兹-约翰逊‌高高跃起双手暴扣，取得运动战首分。来源：

9号秀小莫里兹-约翰逊‌高高跃起双手暴扣，取得运动战首分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260712140701091191_p.png"></div>07月12日讯 夏季联赛，湖人对阵独行侠的比赛正在进行中。第二节比赛，拉拉维亚佩戴眼镜现身夏联场边观众席，并接受记者采访。上赛季，拉拉维亚场均得到8.2分4篮板1.8助攻。来源：

拉拉维亚佩戴眼镜现身夏联场边观众席，并接受记者采访-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250911130359094045_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250911130402030720_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250911130405062223_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250911130405088898_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250911130407047916_p.jpeg"></div>09月11日讯 今日，独行侠社媒晒出丹吉洛-拉塞尔休赛期训练的精彩瞬间，并配文：“拉塞尔在达拉斯了。”上赛季常规赛，拉塞尔场均得到12.6分2.8篮板5.1助攻1抢断0.4盖帽。 来源：X

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近日，尼克斯球星卡尔-安东尼-唐斯接受采访时谈到了詹姆斯的历史地位。他认为，尽管詹姆斯并非总冠军戒指最多的球员，但综合纯粹天赋、身体条件等因素来看，詹姆斯就是篮球史上最出色的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713083007017936_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 唐斯说动：“我认为，单论天赋，勒布朗就是我们见过的最优秀的球员。我觉得他就是最好的球员……当我们只讨论纯粹的篮球天赋和实实在在的身体条件时，想要成为最出色的篮球运动员，你必须具备各种不同的能力。”“从天赋角度来看，勒布朗就是我们见过的最优秀的篮球运动员。直截了当地说，他就是最好的球员。”

唐斯：论天赋，詹姆斯是我们见过的最优秀的篮球运动员

西班牙国脚尼科-威廉斯接受西班牙国家广播电台节目采访，谈到了本赛季的伤病经历、心理压力，以及即将到来的世界杯半决赛。他还表示，自己愿意接受无法上场但球队最终夺冠的结果，而生日愿望就是随西班牙赢得世界杯，本文是专访的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080943067855_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尼科，你好，下午好，欢迎来到西班牙国家广播电台《体育记分牌》节目。同时也要祝贺你，今天是你24岁的生日。我们为你准备了一份礼物，这是《体育记分牌》节目听众送给你的。不过前提是你在采访中表现得好，最后才会把礼物交给你。 那我得好好回答问题了，对吧？ 我们先给他一个蛋糕，上面有一根蜡烛，需要你把它吹灭。尼科-威廉斯还要许个愿，不过愿望不能说出来……你不带走（蛋糕）吗？还是要带走？ 不了，周二还要比赛。 那可以送给国家队的媒体团队。尼科，上一场比赛你的表现非常出色。你重新回到赛场，状态看起来也很好。你自己感觉如何？ 说实话，我感觉很好。我觉得自己很有活力，速度也很快，爆发力也不错。刚上场的时候确实有点兴奋，因为我很想证明自己，也很想踢球。总体来说，我的感觉非常好。 那天具体发生了什么？你在对阵乌拉圭的比赛中受伤之后，我们采访了西班牙国家队主教练路易斯-德拉富恩特。他说你的情绪受到了很大影响，也和你进行了沟通。那次谈话是怎样的？ 那是一场非常深入的谈话，几乎像父子之间的交流。我们都很坦诚，聊到了我整个赛季经历的一切。类似的事情再次发生在我身上。我本来就是带伤来到世界杯，后来又因为对手的一脚再次受伤。乌拉圭方面以及其他人也发表了很多评论。不过，这就是足球。你甚至没有时间去消化这些事情，因为每隔四五天就要比赛。所以第二天你就必须调整好心态，以百分之百的状态重新投入。足球不会等待任何人。因此，你必须始终保持最佳状态，同时尽快调整自己的心态。 这个赛季你承担了很大的风险。你有没有想过，自己是不是在拿身体冒险？是不是为了来到这里或者帮助球队，在透支自己的健康？ 有，当然有。这个赛季我承受了很多，无论是身体上还是心理上。有些人可能只是为了批评而批评，也可能因为我是尼科-威廉斯，是毕尔巴鄂竞技的重要球员，所以他们很多时候无法理解我的处境。但正如我说的，这是一个非常艰难的赛季。很多时候，我必须通过注射才能参加训练和比赛，之后身体也要为此付出代价。我会在家里呕吐，也会发烧。不过，这些都是职业球员必须面对的。作为毕尔巴鄂竞技的代表人物，我每天都必须拿出百分之百的表现来证明自己。这也意味着，我身边的年轻球员、队友以及周围的人都要看到，我不会放弃。 现在已经进入半决赛。如果你无法上场，在任何一场比赛中都不是主角，但最终球队赢得世界杯，你能接受这样的结果吗？ 这确实很难，真的很难……但如果最终能赢得世界杯，我愿意用血签字接受这个结果。世界杯就是世界杯，只有极少数人能够赢得它。我认为，这是足球运动员能够经历的最伟大的事情。所以，无论我是不是主角，我觉得来到这里的26名球员都是这段经历的主角。每个人都在努力营造良好的氛围，让整个团队，尤其是首发球员，能够以良好的状态上场，同时让大家保持团结，这一点非常重要。 尼科，我一直在听你说，也在思考心理状态的重要性。还有很多孩子把你们当作榜样。但你们也不是无坚不摧的，这是我想先告诉那些孩子的。那么，你和亚马尔是如何承受这些压力的？你们会对那些孩子说些什么？ 我想告诉他们，这很正常。如果你想成为职业球员，我一直强调，除了技术能力，心理层面同样非常重要。你必须在心理上做好准备。我认为几乎99%的球员都会经历这样的阶段。职业生涯初期，我们都会去看社交媒体，看看别人怎么评价我们。这是一个必经过程。最终，你需要逐渐成熟，清楚自己是谁，也要明白正如你所说的，你对别人意味着什么。我们要尽量展现最好的一面，让大家看到我们的心理足够强大。很多时候，你其实已经崩溃了，但最终还是要依靠家人、朋友，以及真正爱你的人，还有那些能带来积极影响的人。我觉得这是最有效的方式。 既然你提到了心理层面，对阵法国时也会有心理博弈。为了在心理上占据优势，你会对基利安-姆巴佩说些什么？ 不会说什么。基利安确实是个怪物级的球员。他同样要面对很多批评和各种情况。但正如我说的，你必须尽快适应这一切。大家都知道，基利安是世界上最好的球员之一。不过我们也有世界上最好的球员，那就是拉明-亚马尔。 尼科，16年前西班牙在南非世界杯打进半决赛，最终夺冠。现在的情况似乎也有些相似，希望最后能有同样的结果，对吗？ 如果真的能这样，那当然很好，会非常棒。我觉得这届世界杯和16年前确实有不少相似之处。我其实不太相信这些，但既然大家这么说，那就这样吧。 西班牙国家队已经连续37场正式比赛保持不败。现在做到这一点非常困难，对吧？ 当然。每场比赛都想赢已经很难，更不用说连续37场不败。我觉得很多人没有充分重视这一点。毕竟我们面对的都是强队，参加的是欧洲杯和世界杯这样的高强度赛事。在这种情况下还能保持不败，这说明了我们是一支怎样的球队。 你哥哥伊尼亚基代表加纳打进了1/16决赛，最终输给哥伦比亚。他这届世界杯表现如何？这几天你们有没有联系？他有没有给你一些建议？ 有，他一直非常关注我。你也知道，他是哥哥，总是会…… 他具体对你说了什么？ 他让我保持冷静，说属于我的时刻会到来，让我继续做自己一直在做的事情。他说，我正在把威廉斯这个姓氏带到“好莱坞”。

尼科：姆巴佩确实是个怪物，但我们也有世界最好的球员亚马尔

北京时间7月13日，森林狼官方宣布，正式签约以赛亚-埃文斯，据悉合同为四年930万美元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080933044408_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据NBA内幕人士、HoopsHype的Michael Scotto透露，这位前杜克大学的明星球员同意了一份为期四年、价值930万美元的合同。合同包括三个完全保障的赛季，以及球队选择续约第四年的选项。埃文斯在杜克大学的最后一个赛季获得了全美大学生体育协会（ACC）荣誉，并在2026年NBA选秀中以第33顺位被选中。上赛季场均出战约28分钟，得到15分3.2个篮板和1.3次助攻。

官方：森林狼签约以赛亚-埃文斯，据悉合同为四年930万美元

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080533083278_p.png"></div>07月12日讯 据《夏洛特观察者报》报道，黄蜂篮球运营总裁杰夫-彼得森接受采访时，被问到交易拉梅洛-鲍尔是否会成为决定其管理层生涯成败的一笔操作。对此，彼得森说道：“我做决定时，从来不会考虑这是否能让我保住工作。我有责任为黄蜂队、球迷和整个组织做出最有利的选择。无论是选秀、交易还是自由市场操作，我都不会想着‘如果成功，我的职位就安全了；如果失败，我就会被解雇’。”在已经完成的四队交易中，黄蜂送出拉梅洛-鲍尔和约什-格林，得到纳兹-里德、穆罕默杜-盖耶、马泰奥-斯帕尼奥洛的签约权、一个2033年首轮签、三个首轮互换权和三个次轮签。鲍尔上赛季出战72场，场均得到20.1分4.8篮板7.1助攻。来源：夏洛特观察者报

黄蜂GM：交易三球时从未考虑交易的成败会不会让我丢掉工作-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080527001329_p.png"></div>07月13日讯 美媒ClutchPoints更新社媒：“维克托-文班亚马已经展现出，成为一名马刺球员意味着什么👽据报道，文班亚马没有拿满新秀顶薪，而是选择沿着蒂姆-邓肯、托尼-帕克和马努-吉诺比利曾经走过的道路，帮助圣安东尼奥继续保有争冠竞争力。有时候，最重要的争胜之举并不是发生在球场上，而是为球队保留继续补强阵容的灵活性。正是这样的心态，才能打造出一个王朝。文班亚马不只是在押注自己。他也在押注马刺的未来，并迈出了打造一段可能延续多年的传奇生涯的第一步🙌”来源：X

CP：文班效仿邓肯等传奇前辈，为马刺争冠保留阵容弹性-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080512089610_p.png"></div>07月13日讯 近日，勇士球员德雷蒙德-格林谈到了自己与勒布朗-詹姆斯一同旅行期间，向后者发起招募一事。格林表示：“我们一起待了那么多天，如果我从来没有跟他说过，‘嘿，我们得好好聊聊，到底是什么情况’，那我肯定是疯了。我当然这么做了，我的招募攻势当然非常猛烈。”“我觉得自己还挺擅长招募的，但这并不会直接改变什么，也不会让事情立刻发生。不过，我跟他分享的那些内容，肯定会让他认真思考。我不认为他已经作出了决定，但即便他已经有了决定，那些话也会让他重新考虑。”来源：X

追梦：我当然招募了詹姆斯，我的话会让他重新考虑-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080505037598_p.png" data-imgid="eb34ae183c933285cb567260443a2568"></div>07月12日讯 据MassLive报道，在凯尔特人夏联对阵黄蜂的比赛中，德里克-怀特临时加入阿米尔-杰弗森的教练组，以助理教练身份参与球队工作，提前体验了执教生活。比赛期间，怀特多次参与球队暂停时的战术讨论，并与教练组一起指导球员。第二节的一次暂停中，他还在场上与雨果-冈萨雷斯进行了长时间交流。此前，怀特也多次参加凯尔特人的夏联训练，并曾现场观看球队的首场比赛。谈到休赛期计划时，怀特表示：“我只想充分利用这个夏天，让自己取得进步。我觉得自己上赛季表现得不够好，显然需要提升投篮，还有很多细节需要改进。”来源：

提前体验执教！德里克-怀特担任凯尔特人夏联助教-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080457091880_p.png" data-imgid="91d970af36fdff153f70e9415f264374"></div>07月12日讯 据The Athletic记者Jay King报道，凯尔特人主教练乔-马祖拉谈到了杰伦-布朗与保罗-乔治互换东家的交易。他表示，两名球员之间难免会被比较，但凯尔特人并不希望乔治成为布朗的直接替代者。马祖拉说道：“布朗和乔治之间发生了交易，并不代表其中一个人更加出色，这也不是我们看待问题的方式。没有人能够取代布朗为球队和社区所做的一切，我们也没有要求乔治去取代他。我们需要乔治展现最好的自己，因为他仍然大有可为，也是联盟中非常出色的球员。”在此前的交易中，凯尔特人送出布朗，从76人得到乔治和两个首轮签。2025-26赛季，布朗场均得到28.7分6.9篮板5.1助攻；乔治出战37场，场均得到17.3分5.3篮板3.6助攻。来源：X

马祖拉：布朗乔治互换不代表谁更强，乔治仍大有可为-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080451049008_p.jpeg"></div>07月13日讯 德雷蒙德-格林在个人播客节目《Draymond Show》中表示：在里奇-保罗开播客之后，其他经纪人也会陆续入局播客行业。他把这件事类比于早年NBA球员试水播客的经历：起初饱受外界质疑，而如今几乎所有NBA、NFL球员都拥有自己的播客节目。里奇-保罗推出《白板》播客是一步绝妙好棋。里奇-保罗已经踏出这条路，其他经纪人也会顺势跟进、效仿入局。来源：X

追梦：里奇-保罗开播客后，其他经纪人也会陆续入局播客行业-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260713080445026938_p.jpeg"></div>07月13日讯 美记Evan Sidery更推预测鹈鹕下赛季预估轮换阵容：首发阵容：德章泰-穆雷、赫伯特-琼斯、特雷-墨菲三世、蔡恩-威廉森、德里克-奎因替补阵容：杰里迈亚-费尔斯、乔丹-普尔、萨迪克-贝、伊夫-米西来源：X