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波什谈退役：那是我职业生涯的死亡 我经历了几年痛苦的日子

祝 Isaiah Crawford 25岁生日快乐！祝休斯顿火箭队球员以赛亚&middot;克劳福德（Isaiah Crawford）25岁生日快乐！作为一名球风硬朗、兼具小前锋与大前锋属性的锋线球员，克劳福德通过在发展联盟和夏季联赛中的刻苦磨砺，凭借出色的防守意识和篮板嗅觉成功跻身火箭队轮换阵容。他曾在大学时期荣膺会议联盟年度最佳球员及最佳防守球员，并于2025年随队获得NBA发展联盟总冠军。在2026-27赛季的常规赛征程中，克劳福德正努力在有限的出场时间内展现其作为侧翼深度轮换的战术价值，以其奋斗经历和防守端的全能表现为球队板凳席提供关键的活力补充。类型: 球员生日帖 对阵或主题: Isaiah Crawford 25岁生日快乐 比赛结果: 休斯顿火箭队目前正处于常规赛赛程中，Isaiah Crawford下一场比赛定于2026年11月1日（当地时间）对阵俄克拉荷马雷霆队。 关键球员与数据: Isaiah Crawford，休斯顿火箭队小前锋。本赛季（2026-27赛季）已代表火箭队出战，此前在2025-26赛季曾获得标准NBA合同。 补充亮点: Isaiah Crawford在2024年选秀中落选后，通过在发展联盟（RGV Vipers）和夏季联赛的出色表现逐步在火箭队阵容中争取到位置。 球员基本信息: Isaiah Crawford，25岁（生日：2001年11月1日），休斯顿火箭队，小前锋/大前锋 球队定位: 作为火箭队侧翼的深度轮换球员，负责提供防守韧性及边路火力补充 近期状态: 近期随队征战常规赛，并在比赛中获得出场机会，努力在有限时间内展现竞技水平 本赛季表现: 本赛季在场均极短的出场时间内保持了高效的投射表现（如100%命中率） 主要荣誉: 2025年NBA发展联盟总冠军，2024年美国大学男篮会议联盟（Conference USA）年度最佳球员及最佳防守球员 生涯高光: 2024-25赛季后段曾有单场11分、6篮板的稳健发挥；在发展联盟单场曾有40分的进攻爆发表现 球风与特点: 拥有6尺6寸的身高，身体强壮，具备出色的防守意识和良好的篮板嗅觉，能胜任多个锋线位置，比赛风格硬朗 价值总结: 以落选秀身份通过发展联盟磨砺最终进入常规赛轮换，其奋斗经历和防守端的全能性是球队板凳席的重要资产<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261101/content/2116877924041191665/cover/HV10IvKbsAAtPAj.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

祝 Isaiah Crawford 25岁生日快乐！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101200623071466_p.png"></div>11月01日讯 今日NBA常规赛，马刺以121-111的比分击败森林狼，在赛后采访中，马刺队球员维克托-文班亚马谈到了自己本场比赛创下生涯新高的出手次数，并解析了通过场上模式识别来寻找比赛乐趣的方式。同时，文班亚马还谈到了球队标志性动作的自然形成、个人训练与球队胜利之间的平衡，以及队友在比赛关键时刻的重要作用。<hr data-hupu-node="hr">记者：这是你在NBA比赛中出手次数最多的一次。其中很多都是在篮下完成的，也有很多是来自于空接。你们在场上看到了什么，才让进攻方式和终结人员变得如此丰富多样？你今年早些时候曾说过，当你打得开心时你的表现会更好。你在比赛中是如何根据场上形势实时做出这种调整的？你觉得自己有没有在球场上“玩得太开心”的时候？文班亚马：没有，绝对没有。这其实就是一种模式识别。在打了这么多比赛之后——在NBA里字面意思上已经打了几百场比赛——大脑会自然而然地知道该往哪种类型的比赛节奏里靠，从而让自己打得开心。因为每当我们的进攻没打进时，大脑接收到的是一种负面反馈；而每当得分时，我们就会得到好的结果，这对于大脑来说就是正面反馈。随着时间的推移，你就会识别出这些模式，并且会倾向于这些模式。比赛总是有起有伏，但我们目前的整体趋势正朝着正确的方向发展。记者：维克托，从本赛季第一场比赛到现在，你在进攻端看起来明显适应多了。教练曾提到过，你的队友在场上帮你减轻了不少压力。抛开复杂的战术不谈，队友能做的最简单、最能帮你减轻压力的事情是什么？文班亚马：我不想在公开场合说出来，因为这会帮到我的对手，所以你懂的。记者：看起来你现在每场比赛都能打出一些稳定的常规武器，比如短顺下急停跳投，或者把球砸向篮板然后自己完成补扣。你觉得自己现在正在开发属于自己的招牌动作吗？你觉得拥有招牌动作或者说那些你随时都能用出来的常规武器，对你的比赛有多重要？文班亚马：我觉得招牌动作是你回过头来看比赛录像时，大家会得出结论说“噢，这就是他的招牌动作”。所以，我们的目标并不是刻意去创造一个招牌动作，但打造常规的终结招式确实很重要。记者：维克托，在新秀赛季期间，有一次有人问你，隔扣对手会对他们的心理造成什么样的心理影响，当时你说你想“折磨他们”。今晚场上大概也发生了不少这种“精神折磨”，有很多暴扣都达到了这种效果。既然我们刚好赶上万圣节，你最喜欢的万圣节电影是什么？有没有哪部电影曾经“折磨”或者吓到过你？能举个例子吗？文班亚马：像《惊声尖叫》、弗雷迪-克鲁格系列电影这样的恐怖片，诸如此类的都可以。还有《怪兽屋》，是的，那算吗？算数的，我很喜欢。记者：顺着你刚才的回答，你是不希望有一个人尽皆知的杀手锏被人提前预判吗？你刚才的意识是这样的吗？文班亚马：不一定，因为那种动作往往是防守无法阻挡的。比如说，大家都知道贾巴尔要用那一招天勾，但直到今天，联盟里那些最伟大的球员依然拥有这样的招牌动作。我只是觉得，如果某个动作要成为招牌动作，它必须是水到渠成的。现在我们要关注的是常规的进攻招式和自己喜欢的甜点位，这是你能掌控的。至于招牌动作更像是一种外界赋予的叙事，你其实无法主动去掌控它，你只能顺应比赛的节奏，去信任比赛。记者：顺着这个话题，有些动作或投篮是你在闭门训练中练习过，但我们在比赛里还没见过的吗？文班亚马：当然有。记者：它们会在某些时刻亮相吗？文班亚马：希望会吧。但平衡个人技术开发和球队整体目标始终是一个挑战。因为对于我们队里的每一个人来说，我们来这里不是为了单练自己的技术，我们来到这里的首要任务是赢得比赛。所以个人开发并不是最优先的事情。记者：顺着这个话题，能聊聊福克斯在赛季深入的过程中对你们球队意味着什么吗？文班亚马：意义重大。我们都知道他在比赛最后的关键时刻有多出色，我们知道可以把球交到他手里，他也知道怎么把球拿回来。而且他在防守端也表现得很顽强，他是一个真正的组织后卫。他还是今晚全队的篮板王，你知道这事吗？太不可思议了。记者：我必须得问问万圣节服装的事。你个子这么高，小时候找万圣节服装是不是挺难的？你是不是得定制一些服装？文班亚马：我小时候其实并不怎么打扮。我记得当小孩子的时候确实穿过一些万圣节服装，但长大后我就不太搞这些了。我也不知道为什么，现在作为一个成年人，为什么这对我来说突然变得重要了？因为我现在想穿就能穿。我甚至都不记得在法国的最后两年我有没有打扮过，我觉得我当时应该是弄了的，但我记不清了，我得去找找照片。来源：YouTube

文班采访全文：福克斯关键时刻表现出色，他防守端很顽强-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101200617000733_p.png"></div>11月01日讯 今日NBA常规赛，马刺以121-111的比分击败森林狼，在赛后采访中，马刺队球员福克斯谈到了与维克托-文班亚马之间的默契配合，以及后者在比赛中所展现出的巨大牵制力。同时，福克斯还分享了自己对高效比赛节奏的理解，并赞扬了斯蒂芬-卡斯尔带病坚持出战的职业精神。<hr data-hupu-node="hr">记者：你们从揭幕战开始就和维克托保持着非常出色的默契，自那以后，这种默契的关键是什么？福克斯：就是为他创造好的投篮机会。我觉得很大程度上在于摸清楚彼此想要做什么。每个赛季都有它自己的生命周期，去年和今年不一样，前年也不和去年一样。所以，你得在整场比赛、整个赛季的过程中去寻找那种节奏。当我们在场上步调一致时，对手是很难防住我们的。记者：自从维克托来到这里，大家就一直在问：“为什么他们不直接把球传给内线那个大个子呢？”但答案总是因为事情没那么简单。然而现在你们却把这事变得看起来非常简单，这其中到底发生了什么？为什么事情不总是那么简单？福克斯：我觉得，每当他能切入到防守身后时，事情确实会变得简单一些。但当他顺下并遭到夹击防守时——大家可能并没有意识到，他在顺下时要面对三名防守球员，胳膊肘挨肚子、被撞手臂、撞胸口，这些身体对抗随着时间推移会对人产生消耗。这也是每个人都想做的事，我们以前常说，你可不想让一个顺下球员轻轻松松地完成顺下。所以，维克托可能是这项运动里最出色的顺下球员，大概也是史上最强的空接威胁。凭借他的垂直高度和纵向牵制力，人们会想方设法去阻止这一点，尽量不让他靠近篮筐。所以这就是为什么事情没那么简单。但当他真的切入到防守身后时，无论是我们还是对手都知道，这几乎是无法阻挡的，他们也无能为力。记者：维克托今晚尝试了他职业生涯单场最多的出手次数，而你大概只用10次出手就拿下了22分。拥有这样一件进攻武器，尤其是在挡拆中，对你让自己的工作变得更轻松、打得更高效有多大帮助？福克斯：我的意思是，就像我刚才说的，他在无球时展现出的牵制力——我去年就说过，他的牵制力就像斯蒂芬一样，就像斯蒂芬-库里。当斯蒂芬在场上时，他可能手里没有球，但你能感觉到防守球员的重心在往他那边倾斜。维克托也是如此，当他手里没有球时，你也能感觉到防守会向他靠拢。所以对我们来说，当我们谈论他帮队友创造机会时，并不一定是指他送出多少助攻，而是指当他顺下时，他知道自己会吸引两到三名防守球员；而当他拿球时，我们知道他时刻都会吸引四到八只眼睛盯着他。所以，能够利用这种级别的牵制力，会让我们的其他人打得更加轻松。而且，当其他队友得分、球运转起来时，他就能借此切入到防守身后，得到那些轻松的空接机会。所以这绝对是相辅相成的。记者：你今晚不仅是全队的助攻王和篮板王，还得到了22分。这个赛季你感觉自己不仅在得分，在各个方面都打得如此游刃有余吗？福克斯：我的意思是，我只是努力保持高效，尝试用不同的方式去影响比赛，多往禁区杀伤。我记得之前我每场比赛大概有20次左右的突破进禁区。我觉得这就是一个重点，如果我能杀入禁区，要么给维克托送出空接，要么把球传出来，这就会产生多米诺骨牌效应。这甚至不一定非得是把球传给队友投三分，而是通过突破让对手的防守阵型陷入轮转。我觉得只要我们能让对手跟着球满场跑，我们的进攻看起来就会非常棒。记者：说到今晚的比赛，卡斯尔因为偏头痛在赛前被列为出战成疑。一方面，你如何评价他带病咬牙坚持并打完这些时间的职业态度？另一方面，当你拥有三名后卫，而其中一人今晚状态不是最好时，你依然有足够的火力通过其他人来运转球队，这算不算是一种奢侈？福克斯：这太重要了。尤其是考虑到他打球的方式，他付出了极大的努力。身体感觉不对劲、头疼欲裂却还要坚持上场，这真的很难。但他还是上场了，为我们贡献了他所能付出的一切。当你看到队友这样做时，会深受感染。其实每个赛季的某个阶段，球队都会遭遇伤病潮，或者仅仅是队员生病。你看录像或者在训练时，甚至都能听到有人在吸鼻子。但他能带病出战，依然为我们贡献力量，这非常了不起。就像我说的，我们所有人在11月或12月的某个时刻都会经历这些。很高兴他现在挺过来了，不过老实说，我们对他的期望向来如此——只要他油箱里还有油，他就愿意毫无保留地倾尽所有。记者：你这个赛季开局阶段打出了职业生涯里最高效的篮球。我知道你听到过一些外界的议论，虽然有些你没听到，你也专门说过自己不怎么上网，但我知道你至少还是听到了一些。能够站出来向所有人证明你依然能做到自己一直以来在做的事，感觉如何？福克斯：事情就是这样。我处于职业生涯的这个阶段，甚至在人生的这个阶段，我已经不关心去向任何人证明什么了。我向你保证，我根本不在乎。我上场打球是为了赢球，显然我们想要回到我们曾经达到过的高度。但就像我之前说的，我们不能好高骛远、跳过过程。我们知道这是一个漫长的赛季，现在才刚刚要到11月，我们不能去想6月份的事情。首先，我们必须重新打回那个高度。所以，我们只能脚踏实地，过好每一天、打好每一场比赛，作为集体在每场比赛中都有所进步。记者：关于维克托的中距离短顺下跳投，你一直在跟他沟通，希望你们怎么去打出这个战术？福克斯：我的意思是，很大一部分原因就像我之前说的，当他顺下切入到防守身后时，他会承受大量的身体对抗和撞击。尤其是对他而言，当他在短顺下接球时，我经常告诉他：“直接投篮吧！”如果你每10个能进6个，那你简直就是历史上最伟大的中距离射手之一；就算10个进3、4个，效率也还可以。但我只是觉得，这变成了一种轻松的投篮选择，能帮他节省很多体力。如果每次都要去和对手对抗、翻身后仰跳投，那消耗太大了。我觉得这让进攻变得更简单了。虽然人们经常讨论中距离跳投，但联盟里最顶尖的球员、世界上最优秀的球员、所有打过篮球的伟大球员，每个人都有中距离。当他能轻松投进这些球时，我们就能看到他那些精彩绝伦的表演——比如送出封盖、从40尺外直接干拔。当他看到球空心入网时，比赛对他来说就变简单了。一旦他投进这个球，他的投篮假动作就会变得更加致命，只需要运一下球就能直接暴扣。我觉得这不仅为他自己作为得分手打开了局面，也为他身边的所有人创造了空间。记者：这算不算是你展现高水平控卫能力的一个例子？比如你理解如何去使用维克托：既考虑到他在整场比赛中承受了多少身体对抗，又考虑到如何为他设计战术，从而在比赛进程中为他创造出更多的机会？这些算是一个高水平控卫的比赛细节吗？福克斯：我觉得这只是一个优秀篮球运动员该有的细节，我没太往那方面去想。只是对于一个每场比赛都要承受那种强度对抗的球员来说，我一直在想，有什么简单的方法能帮他拿到分数？就像我以前一样，我总是喜欢杀入篮下，结果经常摔倒在地。我就在想：“我能做些什么来减少身体受到的伤害呢？”于是我练出了一手相当不错的抛投。所以就是诸如此类的事情。毕竟你要打82场常规赛，维克托去年甚至打了100场比赛（算上季前赛等）。你可不想让他每场比赛都去顺下15次，每次顺下都要挨四次胳膊肘。所以，我们只是在努力寻找保护他身体的方法，因为我们需要他尽可能长久地保持健康。来源：YouTube

福克斯采访全文：要为文班创造好的机会，他顺下能力很出色-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240825100725058921_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 8月25日讯 近日，前NBA球员克里斯-波什参加了前队友德拉季奇的退役表演赛。赛后他接受了采访。谈到自己的退役，他说：“这很难，这是我职业生涯的死亡。任何时候处理失利和死亡的事情，你都会经历痛苦。我不得不经历了几年这样的日子，但现在我克服了它。我相信它让我变得更坚强，让我更专注于成为一个父亲。”

美媒预测詹杜库新季数据：詹皇26+8+8最全能 均至少26+5+5

TA名记：湖人4年3200万续约克里斯蒂令人震惊 他时间不少打得不好

《阿斯报》指出，随着在对巴萨的惊艳表现，科纳特已经成为国家德比中最重要的防守亮点之一。他证明了自己状态在提升，也具备迎接最艰巨挑战的能力，因而成为穆里尼奥希望巩固的防线核心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101224045024389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 《阿斯报》认为，这名法国后卫已经摆脱了上赛季在利物浦遭遇的猛烈批评——无论是状态下滑，还是合同迟迟没有续约——他在诺坎普球场以全新面貌亮相，奉献了稳健而专注的防守表现，像一块难以逾越的磐石。自去年7月13日以来，穆里尼奥一直要求球员无论在比赛还是在巴尔德贝巴斯训练基地训练时，都要展现出“饥饿感”和求胜欲。科纳特属于很快领会教练要求的球员，几乎不需要再三提醒。在对阵RB莱比锡之前，科纳特曾这样谈到穆里尼奥：“他不需要不停说话，因为他有着很多教练没有的威信。”这番话体现了两人之间的相互欣赏，尤其是科纳特在场上的斗志和专注根本不需要再被证明。科纳特的数据显示出他在防守端的影响力有多大。他以12次封堵领跑队内球员排行榜，比身后的吕迪格多4次。这个数字说明科纳特总能在关键时刻出手，只是这种防守工作并不总能得到应有的关注。科纳特的强项不只是封堵射门，他在身体对抗中同样强硬，不给对手轻松占到上风的空间。这种稳健正是穆里尼奥在得知法国后卫转会完成后立刻点头的重要原因之一。不过，科纳特的强硬防守动作至今也让他吃到4张黄牌，成为皇马本赛季西甲首位面临停赛风险的球员。尽管带着停赛风险走进国家德比，科纳特还是在全场火药味十足的比赛中没有吃到任何黄牌，这也是他状态进步、动作控制更成熟的又一证明。凭借目前的表现，科纳特已经坐稳中卫位置，经验丰富的吕迪格如今反而成了第一替补选择。在另一边，胡伊森正努力提升自己防守中的身体对抗能力。去年夏天他就把这定为重点，如今他把法国队友当作衡量进步的标杆，这或许也解释了这名西班牙后卫如今踢法更谨慎的变化。不过，科纳特加盟后并非没有犯错。去年8月底，他在伯纳乌球场首次联赛出场，对阵皇家社会时就出现了明显失误。在一次防守中，这名法国后卫面对奥亚萨瓦尔的过人反应僵硬，甚至与人盯防目标拉开了两米距离，结果给苏契奇制造了扳成1-1的机会。这个失误也让人想起科纳特上赛季在利物浦的形象，当时他就因为表现受到批评。不过，在一次轻微伤病后，他长时间缺阵，主要都在巴尔德贝巴斯训练基地恢复，状态也因此有了明显提升。在对皇家社会时，科纳特看上去还远未达到应有状态；随后他的表现稳步提升，直到国家德比达到顶点，他奉献了皇马本赛季最亮眼的防守动作之一，也再次证明自己能变成一道难以逾越的墙。科纳特真正最亮眼的考验，出现在他面对巴萨球星亚马尔连续两次冲击时。法国后卫用两种不同方式化解了威胁。第一次，他靠身体和手臂力量把亚马尔挡离皮球，同时保持平衡、没有把对手放倒；第二次，他迅速倒地封住射门角度，挡住了皮球通过。这次防守体现出他的反应速度和判断准确。科纳特在国家德比里交出了一场近乎完美的比赛，也证明自己能够成为穆里尼奥搭建防线的基础。穆里尼奥希望找回那种能让球队零封结束比赛的防守稳定性，而皇马本赛季至今只有两次做到这一点，分别是对阵马拉加和比利亚雷亚尔。这一问题更显重要，因为即便在一些赢得比较轻松的比赛里，皇马也没能守住零封。比如4-1击败塞维利亚时，皇马丢掉一球，被追成3-1；对RB莱比锡同样如此，当时皇马3-1领先，德国球队也打进一球，最终还是以同样比分获胜。尽管只要球队能赢球，丢球未必算大问题，但穆里尼奥并没有忽视这个漏洞，因为他清楚，保持零封依然是打造一支强队、争夺荣誉的关键。因此，科纳特接下来继续保持近期水平就显得尤为重要，这将有助于皇马找回防守平衡，并达到穆里尼奥想要的稳定性。

阿斯：科纳特12次封堵成皇马防线亮点

据The Athletic报道，布莱顿在连续两场客场对阵曼城的比赛之间选择让全队留在曼彻斯特，这一决定收获丰厚回报，球队在周六以1-0首次在伊蒂哈德球场取胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101224023088958_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在刚刚经历一场令人痛苦的方式输掉比赛后，你会如何反应？回家生闷气，还是全队团结在一起，三天后向同一个对手复仇？布莱顿选择在对阵曼城的两场连续比赛之间将全队留在曼彻斯特，这一决定收获了可观的回报。法比安-许尔策勒执教的球队目前排名第三，周六在伊蒂哈德球场取得队史各项赛事第12次尝试中的首场胜利，将与前两名英超领头羊的分差缩小到两分。自2017年时隔34年重返顶级联赛以来，布莱顿曾在多支强队的主场取胜——唯独曼城除外。如今他们在成为不可忽视的力量的道路上又勾掉了一个选项，凭借一场顽强的1-0胜利，而就在上周三，他们正是在同一座球场经历了联赛杯16强出局的深深挫败，90分钟2-2战平后点球大战4-3落败。那场失利对俱乐部追逐队史首座重要奖杯的目标是一次打击。但他们很快从地上爬起来，主教练的动员讲话为快速恢复定下基调，而曼联传奇人物也在周末第二次交锋的备战中提供了帮助。九月中旬联赛杯第三轮客场对阵曼联时，布莱顿在开场10分钟内0-2落后的情况下以3-2逆转取胜，这给本已繁重的赛程增添了额外的麻烦。英超和欧协联连续四个客场比赛，在国内淘汰赛下一轮抽到客场对阵曼城后变成了五个。往返捷克亚布洛内茨的包机（0-0战平）以及往返利物浦的包机（三天后0-2落败）加剧了旅途疲劳。正常情况下，对阵曼城的两场连续比赛的后勤安排本应是周二和周三从盖特威克机场往返包机，周五和周六再重复一次。然而，两场比赛使用的22名球员都住在了曼彻斯特的洛厄里酒店，这里传统上是曼联的比赛集结地。穆里尼奥在2016至2018年执教老特拉福德期间曾住在该酒店的一间河景套房。周四是恢复日，此前他们在联赛杯两度领先，点球大战中亚辛-阿亚里和路易斯-邓克的连续主罚本可能送他们晋级而非出局，但两人都被曼城替补门将赫罗尼莫-鲁利扑出。周五球员们回到索尔福德城的设施训练时，这粒苦果仍难以下咽。索尔福德城是位于曼彻斯特的英乙俱乐部，由前曼联名宿大卫-贝克汉姆爵士和加里-内维尔领衔的投资集团拥有。“总是有利有弊，但我认为你必须看到更大的图景，”许尔策勒周四上午在洛厄里酒店举行的新闻发布会上谈到让全队留在曼彻斯特的选择时说，“我们连续五个客场比赛（周四在欧协联客场对阵赫塔费结束）。我们已经奔波了很多，往返亚布洛内茨，往返利物浦。旅途太多，你会失去大量精力。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101224030054634_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “当然，我们希望给球员尽可能多的时间与家人在一起。尤其是在这些时刻，家人是你最好的东西，因为与亲人共度时光总是重要的。但另一方面，我们努力成为球员的家人，在这些时刻团结在一起。我们可以与球员建立联系；球员之间也可以建立联系。他们不会独自待在自己的公寓里。”“我们不应低估并非每个球员都有家人在身边。有些球员是独自一人，所以我们可以真正与球员建立联系。球员们可以互相交流，一起分析比赛，我们也可以与球员交流，所以我们努力从中做到最好。我们努力保持专注于我们在场上和场下想要建立的联系。”“我们更多地将此视为一个绝佳机会，所有人都在这里在一起。”许尔策勒在恢复过程中早早定下基调。周三终场哨响后不久，他在与媒体的简报会开始几秒钟后就提到“周六是复仇的绝佳机会”。西班牙中场切马-安德烈斯在杯赛失利中被轮休后首发出战了昨天的胜利，他告诉The Athletic：“他非常擅长这个。他做的所有动员和讲话都非常鼓舞人心。他对我们要求也很高，但这就是我们现在处于这个位置的原因。”“从那样一场失利中走出来对每个人来说都很难，但球队团结在一起。人有时可能比足球更重要，我们在这里团结在一起。一起住在曼彻斯特的酒店里，我们很容易聚在一起。昨晚（周五），他做了一个简短的讲话。我会为球队保密，但那真的很有激励性，让我们思考了很多。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101224034032229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “这对我进入比赛帮助很大，让我相信自己，相信我的队友。”安德烈斯是九月截止日以1550万英镑（2080万美元）从德甲斯图加特签下的，是繁忙夏窗进出11名新援之一。胡尔泽勒迅速将不同国籍和背景的球员塑造成在攻防两端都高效的整体。布莱顿以24球是联赛最高得分手，最近六场比赛保持五场零封，其中包括3-0卫冕冠军阿森纳。他们可以踢得很漂亮，拥有犀利的传球套路，但也能顽固地赢球。周六曼城统治了所有数据，除了最重要的那一个。他们面对的是坚定、纪律严明的防守这一低调艺术，以及状态巅峰的门将巴特-费布鲁根，再加上始终存在的反击威胁。许尔策勒的球队只拥有38%的控球率，7次射门（3次射正），在曼城禁区内9次触球，其中最重要的是阿亚里第11分钟的近距离制胜球。三天前，他们有43%的控球率，17次射门6次射正，在曼城禁区内33次触球。然后输了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101224037019174_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “周三我们坐在更衣室里带着失望的情绪，因为点球大战很残酷，是最糟糕的输球方式，”许尔策勒在赛后新闻发布会上告诉The Athletic，“我们向自己承诺，周六我们不想有同样的感觉。我们想要在赛后感到满足、感到快乐。”“我们定下基调，我们创造能量，我们创造积极性，因为如果你想专注于下一场比赛，你需要在你的环境中拥有这些，而在比赛结束后我们立即将周六视为变得更强的机会。”客队球迷在终场哨响时唱道：“我们要赢得联赛冠军。”夸张吗？也许吧，但赛季前四分之一已经积累了足够的证据，将布莱顿视为欧冠资格的有力竞争者。这个结果，在曼彻斯特共度四天之后，验证了他们的雄心。

TA：布莱顿两战曼城期间留在曼市备战，许尔策勒的动员助复仇

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<a href="/d/file/202611/bd6b2cbc0e6c70baabd7a1181f57a67b.jpg" target="_blank"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101222629015011_p.jpg" border="0" width="500" alt="" /></a>

<a href="/d/file/202611/e6da35658badbfcb6a9eb28f57ca65bb.jpg" target="_blank"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101222633033745_p.jpg" border="0" width="500" alt="" /></a>

 北京时间11月1日，UFC格斗之夜：莫伊卡诺vs诺兰比赛在美国拉斯维加斯举行。

本次的头条主赛是一场轻量级对决，排名轻量级第12位的巴西名将雷纳托&middot;莫伊卡诺（21-8-1， 2 K， 11 S）对阵排名第14位的澳大利亚新星汤姆&middot;诺兰（12-1， 6 K， 1 S）。首回合莫伊卡诺主动进攻将比赛带入地面，并且尝试背后裸绞但未成功。第二回合莫伊卡诺再次地面缠斗，并且再次背后控制，随后双方回归站立状态，诺兰顶膝击倒莫伊卡诺。第三回合双方站立对拼，诺兰再次膝击命中，随后诺兰地面压制连续砸拳TKO获胜，这也是诺兰取得的六连胜。

联合主赛是一场次中量级对决，兰迪&middot;布朗（20-9， 8 K， 5 S）对阵不败悍将雅各布&middot;史密斯（14-0， 10 K， 1 S）。双方打满三回合，史密斯一致判定获胜继续不败金身，这也是他在UFC的五连胜。

其他三场主赛中：科迪&middot;杜登（19-11-1， 6 K， 6 S）一致判定战胜奥德&middot;奥斯伯恩（13-10， 6 K， 4 S， 2 N）。巴西新星卢安娜&middot;桑托斯（12-2， 1 K， 5 S）一致判定战胜俄罗斯名将亚娜&middot;桑托斯（17-9， 7 K， 1 S， 1 N）取得四连胜。吉恩-保罗&middot;列波斯诺亚尼（12-2， 4 K， 5 S）第三局医生终止TKO阿塞拜疆不败选手法尔曼&middot;哈萨诺夫（5-1， 3 K， 0 S）取得三连胜。

比赛结果：

主赛：&nbsp;

轻量级比赛：
汤姆&middot;诺兰（Tom Nolan） 胜 雷纳托&middot;莫伊卡诺（Renato Moicano） TKO（肘和拳） 3回合-1:28

次中量级比赛：
雅各布&middot;史密斯(Jacobe Smith) 胜 兰迪&middot;布朗(Randy Brown) 一致判定(30&ndash;26,,,,,,,,,,,,

诺兰第三局TKO莫伊卡诺豪取六连胜

多特蒙德前锋法比奥-席尔瓦回顾了他在比赛尾声的扳平进球、替补登场的关键作用，以及在客场2-2战平拜仁慕尼黑后父亲给他的建议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101221326061943_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这粒进球帮助多特蒙德保持不败，并和拜仁同积18分，积分持平。赛后，法比奥-席尔瓦表示：“我们来到这里就是为了取胜。这应当是我们本赛季秉持的心态。我们这支队伍实力出众，很清楚今年我们拥有一支极其出色的球队。”“首发登场的球员与替补登场的球员都能带来贡献，我们希望所有人都能看到这一点。”

法比奥-席尔瓦：我们来这就是为了战胜拜仁，这是该有的心态

在意甲第10轮科莫对威尼斯的午间场赛前，法布雷加斯在接受DAZN采访时谈到了多个话题。其中包括拉蒙的状态，这名球员身穿蓝白球衣不断成长，也因自己的未来传闻成为焦点。为了说明情况，教练还提到了尼科-帕斯过去几年的经历，当时外界长期讨论他可能回归皇家马德里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215055005928_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关于拉蒙和尼科-帕斯的比较——法布雷加斯为自己的球员辩护，建议他专注于日常训练和成长，不要受传闻影响：“他踢得很好，而且现在每年11月和3月都会重新出现同样的话题。尼科-帕斯的事情谈了三年，最后他仍然在我们这里：这些问题更多是你们关心的，不是我们关心的。拉蒙正在成长，他必须继续自己的道路，保持谦逊，踏实训练。”关于排兵布阵——教练随后解释了自己在对阵威尼斯时做出这些决定的原因，强调紧凑的备战时间影响了判断：“只有一周这么短的时间，没法提前把一切都安排好。休息两天后，我们又训练了两次，评估了谁恢复得更好，也给了状态不错的球员机会。今天我们的目标是赢球，不去想周三和周日的比赛。”

小法：拉蒙现在专注于成长，帕斯你们谈了三年最后还在我们这

这支巴萨在进攻端就像一台推土机。尽管一周内先后输给巴黎圣日耳曼和皇家马德里，难免让人心生疑虑，但本赛季开局的数据证明，球队已经刮起一股进攻风暴。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215049085521_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 弗里克率队在目前的11场联赛中已经打进了46球。这个数字相当惊人，也让巴萨的净胜球达到+34。只要看看联赛里身后追赶的球队，就能明白这些数据有多夸张。皇家马德里是进球第二多的球队，打进25球，几乎只有巴萨的一半；马德里竞技以22球排名第三。皇马和马竞的净胜球分别是+15和+14，都远远落后于弗里克这支球队。 历史纪录 据MisterChip统计，巴萨的+34是西甲历史上前11轮过后最大的净胜球。此外，46球也是这项赛事在这一阶段的历史第二好成绩，只比1930-31赛季的毕尔巴鄂竞技少3球，也追平了1940-41赛季塞维利亚的46球纪录。数据还不止于此。巴萨的进球势头短期内看不出会放缓，这意味着球队有机会冲击前所未见的数字。巴萨目前场均进球4.2个，如果保持这个效率，赛季结束时将打进159球。作为对比，巴萨上赛季西甲打进95球，再前一个赛季打进102球。

每体：巴萨11轮轰46球，净胜球+34创纪录

皇家贝蒂斯副队长巴尔特拉在球队战胜马拉加后，于混采区接受了媒体采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215042082014_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名中卫头球打进首球，来自伊斯科·阿拉尔孔主罚的侧翼任意球。心情无比激动的他谈到了这场胜利的重要性，也把目光投向了多特蒙德——那是对他来说一场特别的比赛，并解释了进球献礼的原因：“今天本该是我祖父的生日，我也想到了托莱多的所有遇难者。”巴尔特拉首先总结了这场胜利：“非常高兴，首先是因为赢球，因为我觉得这种比赛必须赢，必须想办法拿到这3分。最重要的是，个人层面我也很满意现在发生的一切，不只是进球上的贡献，还有我在场上的感觉，以及防守端的表现。”特别的献礼：“这很特别，因为今天本来也是我祖父的生日，我也想到了托莱多的所有遇难者。说实话，这两件事这几天一直影响着我。我把这个进球献给我的祖父，也献给托莱多事故中那些已经不在我们身边的人。也献给那些家庭，我会以这种方式记住他们，并向他们送上全部支持。”想起祖父：“完全是这样，而且他非常热爱足球。很幸运，我从19岁、20岁开始就跟着巴萨踢欧冠，赢过冠军，也和多特蒙德一起经历过。现在又要迎来一场让我非常期待的精彩比赛，我很想能在那里，也很想踢这场球。”情绪起伏的一周：“这是不一样的一周，也有些奇怪，带着那些不断传来的消息出发，然后又没比赛可踢。不过我觉得，球队最终训练得很好，我们把该做的事都做好了，所以今天才能踢出一场精彩的比赛。”重返多特蒙德：“说实话，自从我离开后，我几乎每天都能感受到多特蒙德球迷给我的巨大爱意。我觉得那差不多是两年，但因为我们一起经历的一切，感觉像是更久。我们赢过一个冠军，也经历过一段艰难的时光。从那以后，我一直感受到很多关爱。我对他们也有很深的感情，因为那是一家非常有家庭氛围的俱乐部，也是欧洲豪门。再次回到那里，重新唤起那些美好的回忆，再加上我现在代表贝蒂斯出战，让这一切变得更加特别，真的。”

巴尔特拉：每天都能感受到多特球迷的爱，能再回去那很开心

在与曼联赛后，切尔西中场拉维亚在混合区接受了记者们的采访，谈到了自己临时得知首发的经历、球队战胜强敌的重要性、近期的身体状况以及与凯塞多的中场搭档。此外，他还谈到了埃登-阿扎尔给予自己的激励。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215035082137_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者：我们听说你很晚才知道自己本场比赛会首发。你是怎么知道的？ 拉维亚：是在一次球队会议上得知的。在这支球队里，你必须随时做好准备。能首发我当然非常高兴，因为这是一场十分重大的比赛。是的，我认为一切进行得很顺利。 记者：面对如此强大的对手，今天的这场胜利到底有多重要？ 拉维亚：这是一场非常重要的胜利，尤其是考虑到我们最近几场比赛的结果。有些人因为杯赛踢成了平局就那么说，但大家都知道，我们最终还是被淘汰了，所以今天能够重回正轨当然至关重要。而且，没有什么比在主场球迷面前赢下比赛更棒的了。 记者：今天的表现是否概括了罗密欧-拉维亚身上最出色的特质？我的意思是，你在场上无处不在，频繁地把球权赢回来。这是否正是大家对你的期待？ 拉维亚：我的意思是，只要我感觉良好，我就会尽一切可能帮助球队取得这样的成绩。我现在感觉很棒，所以是的，能赢下比赛我非常开心。 记者：我们刚才听说你赛后和埃登-阿扎尔聊了聊。感觉如何？他有没有对你进行一些额外的激励？聊得还开心吗？ 拉维亚：是的，确实聊了。对他来说，他是我心目中一位非常重要的人物。我们平时经常交流，所以能再次见到他真的太棒了。我能从他的眼神里看出来，他打心底里为我感到高兴和骄傲，这也给了我额外的动力。 记者：在比赛日场刊中，乔丹(亨德森)写道，输给热刺对全队打击很大，在主场输给热刺对切尔西来说显然难以接受。全队对此作何反应？你们是如何调整过来的？ 拉维亚：大家当时都感到非常沮丧，因为输掉德比战从来都不是一件好受的事，尤其还是在主场。但我们的球队非常成熟，无论面对什么，大家总能看到积极的一面，所以最重要的是直面这些问题，并在接下来的比赛中加以改进。 记者：在中场与莫伊塞斯-凯塞多搭档，看起来你们配合得十分默契。你能谈谈和凯塞多并肩作战并向他学习的感受吗？ 拉维亚：莫伊是一名极其出色的球员。我真的很享受和他一起踢球。大家都知道我之前遭遇了一些伤病，但我认识莫伊并和他同队已经有三四年了，所以我很了解他，他也了解我。现在能够在他身边并肩作战，我感到非常非常高兴。 记者：罗密欧，我能问问你的成长经历吗？我正在写一篇关于你的长篇人物特写。你一直非常有耐心，你提到面对伤病等困难时必须保持耐心。有人跟我说你有加纳血统，你能证实一下吗？你童年时期的成长环境又是怎样的？ 拉维亚：不是的，我在社交媒体上也经常看到这种说法，但那不是真的。我没有任何加纳血统，我的父母都来自刚果，我是刚果后裔。 记者：那你小时候成长环境怎么样？你家里的氛围是怎样的？ 拉维亚：非常棒，父母都在身边，还有兄弟。家庭氛围非常好，我们非常自豪，是一个典型的比利时家庭，但同时也带有我们的背景。 记者：作为一名切尔西球员，这是你感觉状态最好的时期吗？因为你入选了比利时国家队，现在出场很稳定，而且本赛季身体状况一直保持得很好。这是你加盟以来感觉最棒的时候吗？ 拉维亚：如果从稳定性来说，是的，可以这么说。我只能说，到目前为止，我们和俱乐部所有工作人员共同付出的努力进展得很顺利。现在我们要做的就是把这种势头保持下去，希望能够一直这样延续下去。 记者：我想问问你在中场踢球时的感受。当你看到科尔-帕尔默和身前的摩根-罗杰斯，在赢回球权后把球输送给他们，能与他们并肩作战并为他们创造机会是怎样的感受？当你赢下球权，知道身前有能把握住机会的队友，这对你来说一定非常有成就感吧？ 拉维亚：是的，首先我想强调的是，这两名球员的表现令人赞叹，不仅在有球时出色，无球状态下的贡献同样巨大。这一点非常非常关键，因为这给了全队极大的帮助，甚至超出了外界的想象。毕竟大多数人往往只关注他们在进攻端的表现。但总的来说，他们踢出了一场精彩绝伦的比赛，能有他们在身前我感到非常安心，因为以他们的个人能力，我知道球交过去迟早会创造出机会。 记者：罗密欧，由于没有欧战任务，你们在训练场上的时间相对多一些。你觉得哈维-阿隆索主要在哪些具体细节上对你进行指导？你觉得自己比赛中的哪些方面得到了他的提升？ 拉维亚：有很多。我还很年轻，所以肯定有很多需要提升的地方。我们会在周中的训练里逐一去攻克。这是一个循序渐进的过程，我们会复盘比赛，然后找出哪些地方可以做得更好。 记者：这支切尔西在整体表现上还有多大的提升空间？主教练之前提到过，到了赛季末，我们的面貌会和现在截然不同。对你而言，你觉得球队是否还有更高的台阶要迈上，还有很多事情要做？ 拉维亚：就像主教练说的那样，我们很清楚到了赛季末自己想要达到怎样的高度。但与此同时，我们也清楚这是一个过程。所以我们不会好高骛远，而是每周都脚踏实地继续努力，因为比赛正是通过平日的苦练准备出来的。

拉维亚：我和阿扎尔经常交流；我没有加纳血统，我是刚果后裔

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215028076744_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英格兰国脚、现效力于拜仁慕尼黑的前锋哈里·凯恩，早已跻身世界足坛最顶尖球员的行列。论门前终结能力，足坛罕有人能与他匹敌，而凯恩的价值远不止于禁区内的绝对威胁。他的串联策应、跑动覆盖、球场视野，甚至是防守意识，都让他在同位置球员中脱颖而出。2026年金球奖的加冕，对凯恩而言不仅是一名伦敦出身的球员站上了足坛之巅，更见证了他一路走来的漫长征途，以及沿途写下的所有成长故事。8岁被阿森纳青训除名凯恩年仅8岁时，就因"身形偏胖"被阿森纳青训营除名。几乎从那一刻起，他就被贴上了"难成大器"的标签——哪怕是阿森纳这样顶级俱乐部的球探与教练，都没能发掘出他身上的天赋。年少的凯恩被告知，他缺少一名未来职业球员应有的运动天赋，阿森纳从始至终都不相信他能在职业赛场立足。四段租借生涯，在低级别联赛中默默打磨换作大多数孩子，这样的否定或许会就此浇灭足球梦想，但凯恩却将这份挫败化作了逐梦的动力。他通往顶级赛场的道路远非一帆风顺：在北伦敦死敌托特纳姆热刺获得稳定的一线队首发机会之前，他先后经历了四段租借生涯，一步步在低级别赛场证明自己的价值。他先后效力于英甲联赛的莱顿东方、英冠的米尔沃尔，随后征战英超的诺维奇，之后又租借回到英冠的莱斯特城。四段艰苦的租借生涯，藏着低级别联赛里数不清的挫折，是年复一年的默默打磨。与此同时，质疑声从未停歇：他的门前嗅觉够不够敏锐？速度够不够快？他究竟有没有能力立足英格兰顶级联赛？面对非议，凯恩没有退缩，而是沉下心打磨技术，用行动回击所有不看好他的人。他近乎偏执地精进球场跑位，练出了双足都能完成致命终结的能力，更锻造出了坚不可摧的心理素质，任外界如何评价都无法动摇。改写热刺历史，却始终缺少一座冠军当热刺的一线队机会终于降临，他不只是牢牢抓住，更就此改写了历史。凯恩先后成为托特纳姆热刺队史射手王、英格兰男子国家队队史射手王，毫无争议地跻身世界足坛最具杀伤力的前锋行列。在热刺的岁月里，凯恩收获了进球，也赢得了广泛认可，却始终缺少一个机会，去争夺足坛最高级别的团队荣誉。年复一年，"无冠"的论调始终围绕着他。但凯恩拒绝让外界的评判节奏，定义自己的职业生涯。30岁远赴拜仁，9500万欧元创德甲纪录30岁那年，他远赴德国加盟拜仁慕尼黑，巴伐利亚豪门为他豪掷9500万欧元，这笔转会也让他成为德甲历史上身价最高的引援。直到31岁，凯恩才终于捧起职业生涯首座重量级冠军奖杯，彻底平息了最后的质疑声，在自己堪称辉煌的个人荣誉簿上，补上了团队荣誉的重要一笔。33岁金球加冕，二十年坚守终获回报33岁这年，凯恩被《法国足球》评选为世界最佳球员，来自全球的体育记者共同认可了他在2025-26赛季为足坛交出的卓越表现。对凯恩而言，金球奖是这段征途的最终加冕——职业生涯的多个阶段，他都曾因不同理由被外界看衰。这座奖项不只是对他单赛季进球与冠军荣誉的肯定，更是对他二十年来永不言弃的坚守的致敬。从当年因运动天赋不足被放弃的8岁男孩，到如今站在世界足坛之巅的金球奖得主，哈里·凯恩用自己的脚步，走出了一段属于坚韧与热爱的传奇。

哈里·凯恩：从被青训放弃的少年，到金球加冕的足坛标杆

曼联前主帅滕哈格近日做客荷兰节目《Goedemorgen Eredivisie》，回顾了自己在英格兰的执教经历，并重点谈到了与C罗的合作关系。他解释了当时双方关系紧张的原因，认为C罗已经无法达到英超所要求的身体状态和跑动强度，此外，滕哈格还谈到了自己处理这段关系时的考虑，以及离开曼联后的真实感受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215017050999_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 蒂莫-莱切特(嘉宾)：但是你在曼联执教期间，最大的挑战究竟是什么？归根结底是处理与C罗的关系，还是说还有更为艰巨的挑战？ 滕哈格：不，并不是……当然……什么才是挑战？真正的挑战实际上是让整支球队正常运转起来，就像一直以来那样。每一名球员在其中都至关重要，而且你确实需要顶级球星来赢得胜利。原则上，任何一支豪门球队都必须拥抱顶级球星，但这些顶级球星同样必须为整个团队服务。而这恰恰就是C罗身上存在的问题。 主持人：那当时球队其他队员还在接纳这位巨星吗？还是说那种氛围已经荡然无存了？ 滕哈格：不，其实大家依然接纳他。队员们愿意为他奔跑，而且他们当然非常仰慕他。因为毫无疑问——请不要产生任何误解，我也绝无此意——他毫无疑问是一名极其伟大的球员，位列足坛历史最伟大巨星的行列。然而，现实同样摆在眼前，纵观过去这七八年，他确实已经无法再拿出过去的那种表现了。从效力尤文图斯时期开始，他就开始走下坡路了。这其实也是皇家马德里非常高明的地方：他们总能在最恰当的时间节点果断放手，与球星告别。他们能洞察、能看清一名球员何时竞技状态开始下滑，并在外界看来这名球员依然处在巅峰之时做出告别的决定，而实际上球员本身已经无法保持原本的高水准了。 主持人：在局势恶化变糟之前抽身。汉斯-克雷(嘉宾)：那你自己会如何定义你和C罗之间的合作关系？ 滕哈格：我当然给予了他特殊的地位。在他身上我下了不少功夫，在我正式接手曼联帅位之前，我就专程找他长谈过。我向他清楚地阐释了我们将如何踢球、他在战术体系中将扮演怎样的角色、我对他的期望是什么，以及他对我个人和整支团队可以抱有怎样的期待。但归根到底，你自己也必须在球场上拿出实际表现。如果一名球员已经无法再去逼迫自己忍受痛苦、全力拼搏……毕竟在英超赛场…… 汉斯-克雷：他当时已经做不到那一点了吗？ 滕哈格：正如我刚才所言：他已经无法再下定决心去逼迫自己忍受艰苦，无法做到日复一日倾尽全力，也无法在日常训练中全力以赴，去调整和恢复最佳体能状态。如果你在英超联赛或欧冠联赛中达不到绝佳的身体状态…… 马西亚诺-芬克(嘉宾)：在葡萄牙国家队也是如此。 滕哈格：在葡萄牙国家队也一样，那你根本毫无机会。 蒂莫-莱切特：但是在那个年龄，每天都狠下心去逼迫自己还现实吗？还是说他确实需要精挑细选参赛的场次？毕竟36、37岁……如今他都40岁了，你也不能指望一个人每天都…… <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215019080036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 汉斯-克雷：不过顺着你刚才的话说，我此前一直以为他的最大优势正是：为了保持身体状态竭尽全力，甚至付出比常人更多的代价。 滕哈格：那是外界对他的固有印象。当然，他当年确实就是凭借这股狠劲成长为绝顶球员的。但到了最后阶段，他已经无法再保持这种付出了。蒂莫，回答你的问题：如果你无法做到这点，英超的生存法则又是残酷无情的，那么你就会彻底掉队。你将无法按时冲入禁区，无法……他依然具备极佳的临门一脚终结能力，这一点大家至今有目共睹。但要匹配英超联赛所必需的身体对抗和奔跑强度，要准时出现在致命位置，你就必须保持顶尖的体能状态。 汉斯-克雷：你们之间有过相处融洽的时刻吗？还是一直水火不容？ 滕哈格：没有，因为我们实际共事的时间非常短暂，而且整个过程始终充斥着紧张的气氛。 主持人：那样的对话通常是如何进行的？你面对面坐着……面对很多球员时，比如在蒂莫身上看到某种潜能，你会觉得：如果我用某种方式去点拨他，就能激发出这股潜能。可坐在你面前的是C罗，他阅历无数、赢得了一切。你当时还会觉得自己有办法去调动他、刺激他吗？那样的交谈是如何展开的？ 滕哈格：你会让他看清楚达到要求需要付出什么。其实他心里非常清楚需要付出什么，否则他绝不可能取得以往的伟大成就。但你必须像一面镜子一样把现实摆在他面前，拿出立得住脚的论据，向他展示详实的数据佐证。这样一来，事情就变得一清二楚了。 汉斯-克雷：那他当时作何反应？他有没有反驳说你根本不懂？ 滕哈格：没有，他完全没这么说，因为摆在面前的证据实在是太确凿了。在当今足球领域，一切场上表现都有精密的数据追踪。所以我告诉他：做出你的选择吧，你想怎么做？ 汉斯-克雷：你们之间就真的从来没有过彼此产生共鸣的瞬间吗？比如他进球了，你为他欢欣鼓舞，走上前去搂着他的肩膀？ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261101215022092157_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 滕哈格：没有，这种情况并未发生过。因为由于家庭私事，他归队的时间非常晚，当时整个赛季的大幕已经拉开。比赛随即密集展开，而他体能储备不足，无法拿出符合要求的表现。 主持人：你刚才提到的那种自我审视的要求，以及需要达到的竞技标准，他当时并不具备。你觉得他以往曾经拥有过这些品质吗？ 滕哈格：那是当然。他毫无疑问是一位极其伟大的球星。在皇家马德里、在曼联，他四次、五次捧起欧冠奖杯，打入了不计其数的进球。他为世界足球奉献了太多。我们所有人都曾为他的表现惊叹沉醉，我也同样享受过他的精彩演出。但在那个具体的时间节点……我必须以球队的整体利益为重，以俱乐部的利益为重做出决断。在那种关头，我认为主教练必须做到清晰透彻、立场明确。 主持人：作为一名教练，由你来亲手将他扫地出门，这在某种程度上会让你作为球迷的内心感到痛苦吗？ 滕哈格：不会。 主持人：一点都不会？那可是传奇巨星C罗，换作任何教练原本最渴望的都是能与他携手并进，并骄傲地说“我们并肩作战了好几年”。在你内心的足球情结深处，难道真的没有一丝刺痛吗？ 滕哈格：但我问心无愧，因为我为了妥善解决这件事情已经倾尽所能。可最终的选择权在他自己手里，在于他是否愿意做出那样的投入与牺牲。既然他不情愿，那我出于全队的利益，就必须另作抉择。后来的结局大家也都看到了。 蒂莫-莱切特：我觉得作为主教练这一定异常艰难。因为做教练的常说“没有任何人能凌驾于俱乐部之上”。但面对C罗，无论就名气还是商业品牌而言，他的影响力甚至远超曼联俱乐部本身。他享誉全球，曼联也是世界级豪门，但C罗的个人声量甚至更胜一筹。这难道不棘手吗？你必须面对各种盘根错节的场外势力：皮尔斯-摩根横插一杠的专访，诸如此类的风波层出不穷。这些局面你在任何其他地方、面对任何其他球员都是前所未见的。 滕哈格：但无论如何，规矩就是规矩：没有任何个人可以凌驾于俱乐部或国家队之上。C罗不能，梅西同样不能。归根结底，团队利益永远高于一切。就像我刚才强调的：任何豪门球队都应当珍视并拥抱顶级巨星，但顶级巨星也必须为整个团队付出奔跑。如果一名球员不再做到这一点，球队就绝无可能取得成功，未来也注定难有建树，那么合作自然只能走向终结。如果一位顶级球星无法参透这一点……这也是梅西最为难能可贵的地方。你看梅西在阿根廷国家队与全队的融合程度，那真是一幅令人赞叹的画面。但这同样要求梅西本人付出巨大的心血与努力。最终整支球队与他同心协力，每个人都甘愿为他奔跑拼抢，而他也毫无保留地回馈了整支球队。 主持人：最后还有一个简短的问题：当你接受The Athletic专访，引发整个足坛轩然大波，舒梅切尔等人在节目中怒不可遏……发生这些时，你还会感到一丝惊讶吗？ 滕哈格：不。面对那些不了解内情、完全不知道幕后发生了什么，却妄加评判的无知言论……我已经完全见怪不怪了。你看看曼联如今的处境。在我接手之前的整整六年时间里，他们未曾斩获任何冠军奖杯…… 主持人：事实胜于雄辩。 滕哈格：……在这样的背景下他们竟然还敢发表那番高论。所以面对无知，我只能淡然处之。 汉斯-克雷：在英格兰把这些憋在心里的话公之于众，你内心感到些许释怀了吗？ 滕哈格：没有。 汉斯-克雷：真没有？ 滕哈格：真的没有。 汉斯-克雷：可你刚才似乎有意避而不谈：曼联支付了你两年的薪水，按合同规定你在两年内不得接受采访，不是吗？ 滕哈格：我是可以接受采访的，只是…… 主持人：不能损害俱乐部的声誉。 滕哈格：伤害俱乐部的事情我无论如何都不会做。 蒂莫-莱切特：你本来就绝不会做那种事。 滕哈格：我绝不可能做出伤害俱乐部的事情，因为曼联给予了我太多。我在那里度过了一段非常愉快的执教时光，与那里的工作人员相处融洽，建立了深厚的友谊。还有那些球迷们……我们在足总杯决赛、联赛杯夺冠过程中共同创造了无比美妙的回忆，他们始终给予我坚定的支持。 主持人：所以你心中并不存有怨恨…… 滕哈格：绝无怨恨。

波什谈退役：那是我职业生涯的死亡 我经历了几年痛苦的日子

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